Pitas de Ternera con Salsa de Yogur
Una porción de este plato contiene alrededor de 34g de proteína, 9g de grasa, y un total de 396 calorías. Esta receta sirve para 4. Para $2.99 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de solomillo de ternera, orégano, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 82%. Esta puntuación es sobresaliente. Tratar Pitas de Pavo con Salsa de Yogur y Tahini, Pitas de Cordero con Pepinos y Salsa de Yogur, y Pitas de Pollo con Salsa de Yogur y Eneldo para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón pequeño, mezcle el yogur, el perejil, el ajo y 1/8 de cucharadita de sal. Mezcle la carne con las hierbas, la pimienta y la sal restante.
Ingredientes que necesitarás![1/4 Taza De Grasa De Cerdo]()
1/4 Taza De Grasa De Cerdo![Migas De Carne Vegetariana Congeladas]()
Migas De Carne Vegetariana Congeladas![1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)]()
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)![1/4 Taza De Yogur De Fresa]()
1/4 Taza De Yogur De Fresa![Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional]()
Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional![Jalapeño, Cortado En Tiras Finas]()
Jalapeño, Cortado En Tiras Finas![Más 2 Cucharadas De Agua Helada]()
Más 2 Cucharadas De Agua Helada
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Migas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
1/4 Taza De Yogur De Fresa
Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Jalapeño, Cortado En Tiras Finas
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaEquipo que necesitarás![Cerezas Confitadas Adicionales]()
Cerezas Confitadas Adicionales
Cerezas Confitadas Adicionales2
En una sartén antiadherente grande, caliente 2 cucharaditas de aceite a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás![1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado]()
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, PicadoEquipo que necesitarás![1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo]()
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo3
Agregue la cebolla; cocine y revuelva de 4 a 6 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás![Tortillas De Harina Frescas, Para Servir]()
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir5
En la misma sartén, caliente el aceite restante a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás![1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado]()
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, PicadoEquipo que necesitarás![1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo]()
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Ingredientes
454chile habanero![filete de solomillo de ternera, cortado en tiras finas]()
filete de solomillo de ternera, cortado en tiras finas227chile habanero![taza de yogur natural sin grasa]()
taza de yogur natural sin grasa591 libra de Mafaldi fresco si es posible![perejil fresco picado]()
perejil fresco picado11 libra de calabacín,![romero fresco picado]()
romero fresco picado1![diente de ajo picado]()
diente de ajo picado4cp. vegetales (es decir, espinacas)![aceite de oliva dividido]()
aceite de oliva dividido11 libra de calabacín,![orégano seco]()
orégano seco0cp. vegetales (es decir, espinacas)![1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)]()
1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)4![pan de pita entero, calentado]()
pan de pita entero, calentado0cp. vegetales (es decir, espinacas)![sal, dividida]()
sal, dividida1cucharada. vinagre de vino tinto![cebolla dulce, cortada en rodajas]()
cebolla dulce, cortada en rodajas
filete de solomillo de ternera, cortado en tiras finas227chile habanero
taza de yogur natural sin grasa591 libra de Mafaldi fresco si es posible
perejil fresco picado11 libra de calabacín,
romero fresco picado1
diente de ajo picado4cp. vegetales (es decir, espinacas)
aceite de oliva dividido11 libra de calabacín,
orégano seco0cp. vegetales (es decir, espinacas)
1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras)4
pan de pita entero, calentado0cp. vegetales (es decir, espinacas)
sal, dividida1cucharada. vinagre de vino tinto
cebolla dulce, cortada en rodajasDificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud55
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