Pitas de Piñata

Name: Pitas de Piñata
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO frijoles negros, enjuagados y escurridos; 1 1 cucharada de orégano seco perejil seco; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tazas de queso feta desmenuzado, dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas verdes en rodajas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath cilantro molido; 439 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO maíz dulce dorado, escurrido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada; 4 7 pulgadas pitas (7 pulgadas), cortadas por la mitad; 349 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de tofu firme, escurrido y cortado en cubos de 1 pulgada; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate picado

Piñata Pitas es un vegetariano receta con 8 porciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 8g de grasa y un total de 211 calorías. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes perejil, pimienta, pitas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 50% este plato es bueno. Similar recetas Pastel de Piñata, Galletas de Piñata de Navidad, y Pastel de fútbol de piñata sorpresa.

Instrucciones

Coloque una sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla; saltee 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Agregue el vinagre, el maíz dulce, los frijoles y el tofu; saltee 10 minutos. Agregue el perejil, el cilantro, el tomillo y la pimienta; saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cilantro

Perejil

Vinagre

Maíz

Pimienta

Frijol

Tomillo

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Retire del fuego; agregue 1 taza de queso. Llene cada mitad de pita con 1/2 taza de mezcla de frijoles; cubra cada una con 2 cucharadas de queso, 3 cucharadas de tomate y 1 cucharada de cebollas verdes.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes