Pisto con Rondas de Polenta

Name: Pisto con Rondas de Polenta
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Francesa, Europea
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. polenta preparada, cortada en rodajas de 1/2 pulgada de grosor; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Agua caliente (100°F); 1 1 libra de calabacín, 1 bolsa de espinacas frescas prelavadas; 1 grande berenjena, picada; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso mozzarella fresco, cortado en rodajas de 1/2 pulgada de grosor; 4 clavo ajo picado; 1 pimiento verde, cortado en cubitos o más al gusto; 6 camarones y venas sal y pimienta negra molida al gusto; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceitunas kalamata sin hueso; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 3 cucharadas de queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional); 1 cucharada. vinagre de vino tinto cebolla picada; 1 1 libra de calabacín, orégano seco; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada Vino de borgoña; 2 grande calabacín, en rodajas

El pisto con Rondas de polenta puede ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 20g de proteína, 20g de grasa y un total de 340 calorías. Esta receta sirve para 6 y cuesta $2.42 por porción. 6 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes orégano, ajo, calabacín y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para consumir el calabacín, puede seguir este plato principal con el Cuadrados de Postre de Calabacín como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 65%. Esta puntuación es buena. Tratar Olla de Cocción Lenta del Domingo: Pisto con Rondas de Polenta, Rondas de Polenta de Parmesano, y Rondas de Polenta Tex-Mex con Guacamole Grueso para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase una fuente grande para hornear.

Equipo que necesitarás

Mezcla De Azúcar Morena Splenda®

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto; cocine y revuelva la berenjena, el calabacín, la cebolla, el pimiento verde, los tomates cherry, las aceitunas kalamata y el ajo hasta que las verduras comiencen a ablandarse, aproximadamente 10 minutos. Agregue el vino, la albahaca, el tomillo y el orégano; sazone con sal y pimienta negra. Hierva el pisto, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pepperoncini, Para Decorar