Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Pimientos rellenos sin carne. Una porción de este plato contiene aproximadamente 14g de proteína, 22g de grasa y un total de 359 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.24 por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Si tiene tomates enlatados, nueces, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 66%. Recetas similares incluyen Hojas de Parra Rellenas Sin Carne, Berenjena Rellena de Verduras (Lunes sin Carne), y En Serio, Sin Carne: Calabacín Relleno De Cuscús Israelí.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Caliente el aceite en una sartén mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
3
Saltee las cebollas y 2 dientes de ajo hasta que las cebollas estén translúcidas.
Ingredientes que necesitarás
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
4
Añadir el arroz y saltear 2 minutos. Agregue el caldo de verduras, cubra y cocine hasta que el arroz esté listo, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Piñones Tostados
Cada Uno De Sal De Apio, Sal De Cebolla, Condimento Para Aves, Ajo En Polvo, Pimentón Y Pimienta
5
Mientras tanto, en un tazón grande, combine el tofu, el perejil, los champiñones, los huevos, las migas de pan, las nueces, el Worcestershire, la salsa de soja, el pimentón y el arroz cocido.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes Encurtidas
1 A 2 Chiles Picantes, Sin Semillas Y Picados
Arroz Cocido
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
Onzas Fluidas De Agua Fresca
1/4 Taza De Grasa De Cerdo
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
Paquete De Mezcla Para Pastel Natural
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
6
Cortar las tapas de los pimientos; guardar las tapas. Pimientos con núcleo y mezcla de tofu. Reemplace las tapas de los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
7
En una fuente para hornear poco profunda, combine los tomates, el vino, la pasta de tomate y el ajo restante.
Ingredientes que necesitarás
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
8
Coloque los pimientos en el plato y cubra.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.