Los salados pimientos rellenos de pavo podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 351 calorías, 26g de proteína, y 9g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de orégano, salsa inglesa, pasta de orzo), y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 65%. Recetas similares incluyen Pimientos Rellenos de Pavo, Pimientos Rellenos de Pavo, y Pimientos Rellenos de Pavo.
Instrucciones
1
Corte los pimientos por la mitad longitudinalmente; retire y deseche las semillas y las membranas. Cocine los pimientos en agua hirviendo durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
2
Drenar.
3
Cocine el orzo de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
4
Escurrir bien.
5
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
6
Agregue el pavo, la cebolla y el apio; cocine hasta que el pavo esté dorado, revolviendo hasta que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
7
Coloque la mezcla de pavo en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
8
Agregue el orzo, las pasas de uva y los siguientes 9 ingredientes; revuelva bien. Vierta la mezcla de pavo uniformemente en las mitades de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
1 Rama De Canela (1-1/2 Pulgadas)
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
9
Coloque las mitades de pimienta en una fuente para hornear de 15 x 10 x 2 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
10
Vierta el caldo de pollo en un plato alrededor de los pimientos.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad Y Picadas En Trozos Grandes.
11
Hornee, sin tapar, a 350 por 30 minutos o hasta que se caliente completamente.