Pimientos Rellenos de Lentejas y Salchichas

Pimientos Rellenos de Lentejas y Salchichas
Necesita un guarnición sin gluten? Los pimientos rellenos de lentejas y salchichas podrían ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 256 calorías, 15g de proteína, y 5g de grasa. Para $2.8 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra perejil, queso mozzarella parcialmente descremado, grosellas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 95% este plato es espectacular. Tratar Pimientos Rellenos de Lentejas, Pimientos Rellenos de Lentejas, y Pimientos Rellenos de Lentejas Saludables para recetas similares.

Instrucciones

1
Corte los pimientos por la mitad, manteniendo los tallos intactos. Deseche las semillas y las membranas. Cocine los pimientos en agua hirviendo durante 5 minutos; escurra y reserve.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
SemillasSemillas
AguaAgua
2
Combine 2 tazas de agua, lentejas y sal en una cacerola. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego a medio-bajo y hervir a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Escurrir y reservar.
4
Ponga a hervir 1 taza de agua en una cacerola mediana; agregue el arroz y la cebolla. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos o hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retirar del fuego. Reservar.
6
Coloque la salchicha en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio-alto; saltee hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Combine las lentejas, la mezcla de arroz, la salchicha, la mozzarella y el resto de los ingredientes, excepto el parmesano, en un tazón grande. Divida la mezcla de lentejas de manera uniforme entre los pimientos morrones; espolvoree con queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
ParmesanoParmesano
LentejasLentejas
SalchichaSalchicha
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Coloque los pimientos rellenos en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas; cubra y hornee a 350 por 15 minutos. Destapa y hornea otros 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista