Pimientos Rellenos de Carne de Res, Arroz, Espinacas y Queso
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Pimientos rellenos con Carne de res, Arroz, Espinacas y Queso. Una porción de este plato contiene alrededor 27g de proteína, 22g de grasa y un total de 785 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.4 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de carne de res estilo y arroz, espinacas triples, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Pimientos Rellenos de Carne y Arroz, Pimientos Rellenos con Salchicha Italiana de Pollo, Arroz y Espinacas, y 5 Pimientos Dulces Rellenos de Queso y Espinacas para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente una plancha o una parrilla. Semillas de chile.
Rocíe los pimientos con un poco de aceite y ase a fuego medio a alto durante 3 o 4 minutos de cada lado, hasta que estén tiernos.
Transfiera los pimientos a una bandeja para asar o hornear, con el lado hueco hacia arriba.
Coloque una sartén pequeña en la parte superior de la estufa y agregue 1 cucharada, 1 vuelta de la sartén, aceite de oliva y un diente de ajo triturado.
Caliente a fuego medio y agregue las espinacas en racimos hasta que se marchiten y desprendan líquido. Sazone las verduras con sal y pimienta.
Retirar las espinacas y escurrirlas. Reservar.
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Descongelar la carne de res y el arroz en el horno de microondas.
Combine 1/2 taza de caldo y arroz descongelado en la sartén en la que cocinó las espinacas y recaliente a fuego medio.
Añadir 1 taza de salsa de tomate y calentar.
Apila espinacas, carne de res caliente y arroz con tomate en los pimientos, ponlos en el centro de cada pimiento. Cubra abundantemente con queso rallado y derrita el queso debajo de la parrilla de 3 a 5 minutos, luego sirva.