Pimientos Rellenos de Carne de Res, Arroz, Espinacas y Queso

Pimientos Rellenos de Carne de Res, Arroz, Espinacas y Queso
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe los Pimientos rellenos con Carne de res, Arroz, Espinacas y Queso. Una porción de este plato contiene alrededor 27g de proteína, 22g de grasa y un total de 785 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.4 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de carne de res estilo y arroz, espinacas triples, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es sólida. Tratar Pimientos Rellenos de Carne y Arroz, Pimientos Rellenos con Salchicha Italiana de Pollo, Arroz y Espinacas, y 5 Pimientos Dulces Rellenos de Queso y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente una plancha o una parrilla. Semillas de chile.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Rocíe los pimientos con un poco de aceite y ase a fuego medio a alto durante 3 o 4 minutos de cada lado, hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Delgado-Delgado-
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
3
Transfiera los pimientos a una bandeja para asar o hornear, con el lado hueco hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién MolidaMezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida
4
Coloque una sartén pequeña en la parte superior de la estufa y agregue 1 cucharada, 1 vuelta de la sartén, aceite de oliva y un diente de ajo triturado.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Ajo Goya®Ajo Goya®
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
Equipo que necesitarás
2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos2 Latas (14 Onzas) De Frijoles Canelones, Escurridos
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Caliente a fuego medio y agregue las espinacas en racimos hasta que se marchiten y desprendan líquido. Sazone las verduras con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
VerdeVerde
6
Retirar las espinacas y escurrirlas. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
7
Precaliente la parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
8
Descongelar la carne de res y el arroz en el horno de microondas.
Ingredientes que necesitarás
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas VariadasAzúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
9
Combine 1/2 taza de caldo y arroz descongelado en la sartén en la que cocinó las espinacas y recaliente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Sazón Goya Con Cilantro Y AchioteSazón Goya Con Cilantro Y Achiote
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
10
Añadir 1 taza de salsa de tomate y calentar.
Ingredientes que necesitarás
1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa1 Cebolla Dulce Grande, Picada Gruesa
11
Apila espinacas, carne de res caliente y arroz con tomate en los pimientos, ponlos en el centro de cada pimiento. Cubra abundantemente con queso rallado y derrita el queso debajo de la parrilla de 3 a 5 minutos, luego sirva.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamenteFiletes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Jalapeño, Cortado En Tiras FinasJalapeño, Cortado En Tiras Finas
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud52
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