Pilaf de verduras y cebada

Name: Pilaf de verduras y cebada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 1 cucharada. vinagre de vino tinto zanahoria, picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath mejorana seca; 2 cebollas verdes, picadas; 472 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo con bajo contenido de sodio; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 200 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. cebada de cocción rápida; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza; 1 cucharada. vinagre de vino tinto calabacín, en cuartos y en rodajas

El pilaf de verduras y cebada requiere unos 30 minutos de principio a fin. Esta receta rinde 4 porciones con 243 calorías , 9 g de proteína y 4 g de grasa cada una. Por 84 centavos por porción , esta receta cubre el 16% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes calabacín, cebollas verdes, pimiento y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. No a mucha gente le gustó realmente este entremés. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta lacto ovo vegetariana . Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 59% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pilaf de bulgur de verduras ,Pollo con piñones y hierbas con cebada perlada de verduras y Ensalada de cebada y cacahuetes negros .

Instrucciones

Saltee el calabacín y la zanahoria en mantequilla en una cacerola grande hasta que estén tiernos pero crujientes.

Ingredientes que necesitarás

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Chocolate Dulce Alemán, Troceado

1/2 Pepino Mediano, Pelado, Sin Semillas Y Cortado En Tiras

Equipo que necesitarás

Palitos De Queso Envueltos Individualmente

Agregue el caldo y deje hervir. Agregue la cebada. Reduzca el fuego, cubra y cocine a fuego lento durante 10 a 12 minutos o hasta que la cebada esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Cebada