Pilaf de Arroz Salvaje con Nueces y Limón

Pilaf de Arroz Salvaje con Nueces y Limón
Pilaf de arroz salvaje con nueces y limón podría ser el plato principal que estás buscando. Esta receta rinde 4 porciones con 278 calorías, 12 g de proteína y 11 g de grasa cada una. Por $1,87 por porción, esta receta cubre el 16% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta gusta a 1 amantes de la gastronomía y cocineros. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y lacto ovo vegetariana. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, arroz, ajo y algunas cosas más para prepararlo hoy. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 1 hora y 8 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 75%, lo cual es bastante bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Arroz Pilaf con Piñones, Arroz Pilaf con Piñones y Arroz Pilaf con Piñones.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva en una cacerola pequeña a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada BlancaCebada Perlada Blanca
2
Agregue los piñones, el ajo, la ralladura y el tomillo, mueva la sartén hasta que las nueces y el ajo comiencen a dorarse, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Libras De Camarones Grandes U-121 1/2 Libras De Camarones Grandes U-12
Ajo Goya®Ajo Goya®
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue el arroz salvaje y cocine, revolviendo con una cuchara de madera, hasta que esté ligeramente tostado, aproximadamente 1 minuto como máximo. Agrega el caldo de pollo y la sal. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 45 minutos a 1 hora. Comprueba la textura del arroz y, si es necesario, continúa cocinando a fuego lento hasta que esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y UntableFrijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
Arroz Salvaje, Bien EnjuagadoArroz Salvaje, Bien Enjuagado
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
1 Taza De Nueces Molidas Gruesas1 Taza De Nueces Molidas Gruesas
4
Agregue más líquido según sea necesario, otros 10 a 15 minutos. (Nota: el arroz apenas debe comenzar a agrietarse cuando esté listo. Si comienza a curvarse, está demasiado cocido. Existen numerosas variedades de distintas calidades, que afectan en gran medida los tiempos de cocción).
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
5
Retirar del fuego, esparcir las cebolletas por la superficie, esponjar con un tenedor y retirar las ramitas de hierbas y la ralladura de limón antes de servir. Se sazona con sal y pimienta negro al gusto.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Plata Sin IgualPlata Sin Igual
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
DificultadDificil
Listo en1 hr., 8 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
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