Piernas de Pollo A La Parrilla con Cilantro y Lima

Name: Piernas de Pollo A La Parrilla con Cilantro y Lima
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 patas de pollo; 2 (invierno) hojas de cilantro picadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cilantro molido tostado; 1 1 libra de calabacín, pimienta blanca molida; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de lima fresco; 2 limas, ralladas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 2 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 2 (invierno) cebolletas picadas

Las patas de pollo a la parrilla con lima de cilantro podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 605 calorías, 43g de proteína, y 45g de grasa cada. Para $3.21 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Dirígete a la tienda y compra piernas de pollo, jugo de lima, ralladura de lima y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 51%. Esta partitura es sólida. Tratar Cilantro a la Parrilla y Pollo con Lima, Piernas De Pollo Al Curry Con Zanahorias, Arroz Y Lima, y Pollo con lima y cilantro para recetas similares.

Instrucciones

Equipo especial: parrilla de hierro fundido de 10 pulgadas

Equipo que necesitarás

Repollo Rojo Cocido, Disponible En El Pasillo De Alimentos Especiales

Ponga el jugo de limón, la ralladura, el cilantro, el cilantro, la cebolleta y la miel en el tazón de un procesador de alimentos y el pulso para combinar. Con el procesador en marcha, agregue el aceite de oliva en un chorro constante. Apague el motor y agregue la sal y la pimienta. Pulso para combinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1 Fresa, Pelada

2 Latas (14 Oz) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

2 Libras De Variedades Mixtas De Champiñones Frescos

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Equipo que necesitarás

(como Galletas María)

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Vierta la mezcla en un tazón no reactivo y agregue las patas de pollo. Revuelva para cubrir bien y refrigere por 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Pierna De Pollo

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Coloque una sartén de hierro fundido de 10 pulgadas a fuego alto durante 3 minutos. Ponga 4 de las patas de pollo en la sartén y ase a la parrilla de 3 a 5 minutos por lado, o hasta que el jugo salga transparente si se lanza con un cuchillo. Repite el proceso con el resto del pollo. Deje enfriar a temperatura ambiente y refrigere hasta que esté listo para usar.

Ingredientes que necesitarás

Pierna De Pollo

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos