Pierna de Cordero Asada Mediterránea con Patatas, Hinojo y Aceitunas

Pierna de Cordero Asada Mediterránea con Patatas, Hinojo y Aceitunas
Necesita un sin gluten, sin lácteos y 30 platos principales enteros? Una pierna de cordero Asada Mediterránea con Papas, Hinojo y Aceitunas podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 33g de proteína, 13g de grasa y un total de 359 calorías. Para $3.29 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra pimienta, ralladura de limón, sal kosher y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 15 minutos. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Trucha Mediterránea al Horno con Aceitunas, Hinojo y Tomates, Tortilla De Cena Mediterránea Con Hinojo, Aceitunas Y Eneldo, y Tortilla de Cena Mediterránea con Hinojo, Aceitunas y Eneldo para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el ajo, la ralladura, el aceite y 2 cucharaditas de sal en un tazón pequeño y reserve.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Combine las 2 cucharaditas restantes de sal, pimentón, cilantro y comino en un tazón pequeño separado y reserve.Tenga a mano un cordel de carnicero de 7 u 8 (20 pulgadas) de largo.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
PimentónPimentón
CominoComino
SalSal
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
TazónTazón
3
Retire y deseche cualquier red de malla o cuerda alrededor del cordero. Desenrolle el cordero y colóquelo plano y con el lado gordo hacia abajo sobre una superficie de trabajo. Con las manos, frote toda la mezcla de limón y ajo uniformemente sobre la superficie del cordero y sazone con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
LimónLimón
CorderoCordero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
1
Retire la varilla central del asador (asador) y los dientes de horquilla de una parrilla de gas al aire libre con un accesorio para asador. Encienda el quemador del asador, encienda los quemadores de la parrilla izquierda y derecha a mediano (deje el quemador central apagado) y deje que la parrilla se caliente a mediano (aproximadamente de 177° a450). Mientras tanto, carga el cordero en el asador y prepara las verduras.Deslice 1 tenedor con puntas en el asador con los dientes hacia adentro, colocándolo a unas 10 pulgadas del extremo del asador, y apriete el tenedor a la mitad. Deslice la saliva a través del centro del cordero longitudinalmente y empuje el cordero sobre los dientes del tenedor hasta que esté firmemente incrustado. Coloque el otro tenedor con puntas con los dientes hacia adentro y deslícelo hacia abajo hasta que quede firmemente incrustado en el cordero. Si es necesario, ajuste los tenedores y el cordero para que estén centrados en el asador. Apriete ambas horquillas en su lugar; reserve. Forrar una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
ParrillaParrilla
2
Cortar las patatas por la mitad y colocarlas en la bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Agregue el hinojo y la cebolla, rocíe con el aceite, agregue la sal medida y sazone con pimienta; mezcle con las manos para combinar. Voltea todos los trozos de patata con el lado cortado hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
HinojoHinojo
PimientaPimienta
PatataPatata
CebollaCebolla
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
4
Espolvorear las aceitunas; reservar.Cuando la parrilla esté lista, cargue el extremo puntiagudo del asador en el motor del asador.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Coloque la hoja de verduras directamente en las rejillas de la parrilla debajo del cordero. Encienda el motor del asador, cubra la parrilla y cocine, revolviendo las verduras cada 30 minutos, hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro del cordero registre entre 57° y140, aproximadamente de 1 a 1 1/2 horas.Apague el motor del asador, el quemador del asador y los quemadores de la parrilla. Con agarraderas o toallas de cocina, retire cuidadosamente la saliva a una tabla de cortar y afloje los tenedores.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Toallas De CocinaToallas De Cocina
Tabla De CortarTabla De Cortar
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
6
Retire el cordero del asador y retire los tenedores. Cubra el cordero con papel de aluminio y déjelo reposar durante al menos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
7
Retire la bandeja de verduras de la parrilla y cúbrala con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
ParrillaParrilla
8
Cortar y desechar el cordel del cordero.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
9
Corte la carne transversalmente en rodajas de 1/2 pulgada de grosor y sirva con las verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CarneCarne
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud83
Revista