Pierna de Cordero Asada con Mantequilla de Estragón y Menta
Pierna de Cordero Asada con Mantequilla de Estragón y Menta es un libre de gluten, original y amigable con fodmap plato principal. Una porción contiene 547 calorías, 49g de proteína, y 32g de grasa. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 5 5.27 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra ramitas de estragón y menta, caldo de pollo bajo en sal, menta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Tratar Cordero al Estragón Asado con Frijoles de Mantequilla, Costillero De Cordero Asado Con Menta, y Pollo Asado con Mantequilla de Estragón y Limón para recetas similares.
Instrucciones
Revuelva la mantequilla, el estragón,la menta, el vinagre de estragón y 2 cucharaditas de sal gruesa en un tazón mediano hasta que estén bien mezclados.
Transfiera 1/4 de taza de mantequilla de hierbas a la reserva bowland pequeña para verduras. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: Puede hacerse 1 día antes. Cubre ambos cuencos y enfría. Lleve un tazón mediano de mantequilla de hierbas a temperatura ambiente antes de usarla.
Con un cuchillo afilado pequeño, haga hendiduras de 1 pulgada de profundidad en todo el cordero. Inserte 3 o 4 tiras de piel de naranja en cada una slit.DO POR ADELANTADO: Se puede hacer 1 día por adelantado.Envuelva el cordero en una envoltura de plástico y enfríe.
Coloque el estante en el tercio inferior del horno y precaliente a 450 ° F.
Caliente el aceite en una sartén muy grande a fuego medio-alto.
Rociar con sal gruesa y pimienta.
Agregue la lama a la sartén; cocine hasta que se dore por todos los lados, aproximadamente 8 minutos.
Untar con 2 cucharadas de mantequilla de hierbas.Cordero asado 15 minutos.
Cepille de nuevo con 2 cucharadas de mantequilla de hierbas.
Reduzca la temperatura a 350 ° F. Continúe asando cordero hasta que el termómetro insertado en la parte más gruesa registre entre 135 ° F y 60° durante aproximadamente 55 minutos.
Transfiera el cordero al plato; reserve la sartén. Tentlamb holgadamente con papel de aluminio; dejar reposar 30 minutos.
Vierta la grasa de cualquier jugo en la sartén para asar.
Coloque la sartén sobre 2 quemadores a fuego alto.
Añadir el vino y el caldo y llevar a ebullición, batiendo para raspar los trozos dorados. Hierva hasta que la salsa se reduzca a 2 tazas, aproximadamente 5 minutos.
Agrega la mantequilla de hierbas restante y la cáscara de naranja rallada. Sazonar la salsa al gusto con sal y pimienta.
Vierta las verduras alrededor del cordero en un plato; adorne con ramitas de hierbas frescas.