Piccata de Pollo

Name: Piccata de Pollo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham fruta de fresa al pie; 2 Corteza: migas de galletas graham vino blanco seco o caldo de pollo, dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de crema agria reducida en grasa, dividida; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 3 dientes de ajo picados; 5 Corteza: migas de galletas graham jugo de limón, dividido; 3 cp. vegetales (es decir, espinacas) aceite de oliva dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) salsa de ají picante; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 907 chile habanero cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel)

Nunca puedes tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba Chicken Piccatan. Para $1.48 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 8. Una porción contiene 233 calorías, 29g de proteína, y 9g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, dientes de ajo, sustituto de huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un Homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 59%. Esta puntuación es sólida. Tratar Piccata de Pollo, Piccata de Pollo, y Piccata de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

Aplane el pollo a 1/4 de pulgada. espesor. En un plato poco profundo, combine el sustituto de huevo, 2 cucharadas de vino o caldo, 2 cucharadas de jugo de limón, ajo y salsa de pimiento picante. En otro plato poco profundo, combine la harina, el queso parmesano, el perejil y la sal. Cubra el pollo con la mezcla de harina, sumerja en la mezcla de sustituto de huevo y luego cubra nuevamente con la mezcla de harina.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1/2 Taza De Agua, Divididas

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Tazas De Crema Agria Reducida En Grasa, Dividida

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

1/4 Taza De Grasa De Cerdo

Migas De Carne Vegetariana Congeladas

Crema Batida Espesa Adicional, Opcional

Caramelos Salvavidas

Más 2 Cucharadas De Agua Helada

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Frascos De Conserva Esterilizados De Media Pinta

En una sartén antiadherente grande, dore cuatro mitades de pechuga de pollo en 1-1/2 cucharaditas de aceite durante 3-5 minutos por cada lado o hasta que los jugos salgan claros.

Ingredientes que necesitarás

Mitades De Pechuga De Pollo