Piccata de Pollo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Chicken Piccatan. Una porción contiene 250 calorías, 37g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Una mezcla de pimienta molida, gránulos de caldo con sabor a pollo, vino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Piccata de Pollo, Piccata de Pollo, y Piccata de Pollo para recetas similares.
Instrucciones
Combine los primeros 4 ingredientes en una cacerola pequeña; cocine a fuego medio hasta que la mantequilla se derrita, revolviendo a menudo. Reservar y mantener caliente.
Coloque el pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; aplánelo a 1/4 de pulgada de grosor con un mazo para carne o un rodillo.
Combine la harina, el pimentón y el pimiento rojo en un tazón poco profundo; escurra el pollo en la mezcla de harina.
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio.
Agregue el pollo y cocine de 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté ligeramente dorado.
Transfiera el pollo a un plato para servir y rocíe con la mezcla de vino.
Espolvorear con perejil picado y decorar con rodajas de limón, si lo desea.
clasificación de carbo: 4