Piccata de Pollo

Piccata de Pollo
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe Chicken Piccatan. Una porción contiene 250 calorías, 37g de proteína, y 8g de grasa. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra mantequilla, jugo de limón, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Piccata de Pollo, Piccata de Pollo, y Piccata de Pollo para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 4 ingredientes en una cacerola pequeña; cocine a fuego medio hasta que la mantequilla se derrita, revolviendo a menudo. Reservar y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Coloque el pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico resistente; aplánelo a 1/4 de pulgada de grosor con un mazo para carne o un rodillo.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Ablandador De CarneAblandador De Carne
RodilloRodillo
3
Combine la harina, el pimentón y el pimiento rojo en un tazón poco profundo; escurra el pollo en la mezcla de harina.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Pollo EnteroPollo Entero
PimentónPimentón
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el pollo y cocine de 4 a 5 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
6
Transfiera el pollo a un plato para servir y rocíe con la mezcla de vino.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
VinoVino
7
Espolvorear con perejil picado y decorar con rodajas de limón, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
LimónLimón
8
clasificación de carbo: 4
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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