Picadillo Saludable

Name: Picadillo Saludable
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Corteza: migas de galletas graham pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 2 lomo de grasa de cerdo; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 411 chile habanero tomates guisados sin sal, sin escurrir; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria finamente picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 1 diente de ajo picado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 cucharadas de piñones ligeramente tostados; 907 chile habanero ronda de tierra; 1 cp. queso parmesano rallado filetes de tira de ny; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla en rodajas finas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible manzanilla rellena de pimiento en rodajas o aceitunas verdes (aproximadamente 15 aceitunas); 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rebanadas de pimiento morrón rojo (1/4 de pulgada de grosor), cada rebanada cortada por la mitad; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 227 chile habanero salsa de tomate sin sal; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rebanadas de pimiento morrón amarillo (1/4 de pulgada de grosor), cada rebanada cortada por la mitad

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe el Picadillo saludable. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 8 y cuesta $2.98 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 25g de proteína, 14g de grasa y un total de 337 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes sal, pimiento morrón, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Picadillo de Carne y Chorizo, Picadillo, y Picadillo para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la carne de res en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que se dore; revuelva para desmenuzarla.

Ingredientes que necesitarás

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Retirar de la sartén; escurrir bien.

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir el aceite a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo; saltee durante 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue los pimientos y la zanahoria; saltee 3 minutos. Devolver la carne a la sartén. Agregue las pasas de uva y los ingredientes restantes; lleve a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento durante 15 minutos, revolviendo ocasionalmente. Deseche las hojas de laurel.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento