Phat Thai podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Para $3.19 por porción, esta receta cubiertas 34% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 811 calorías, 34g de proteína, y 30g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano dieta. 50 esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por BBC Good Food. Si tienes salsa de ostras, dientes de ajo, raíces y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es un bastante caro receta para los fanáticos de la comida asiática. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 80%, lo cual es genial. Phat Tailandés de verduras, Cómo cocinar: Phat Kaphrao (Carne frita tailandesa con albahaca y chiles), y Andy Ricker's Phat Thai (Fideos de Arroz Salteados con Camarones, Tofu y Cacahuetes) son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
Remoje los fideos en agua fría durante un máximo de 2 horas, luego escúrrelos y déjelos a un lado. Con un mortero y un mortero, machaca el ajo con los tallos o raíces de cilantro picados.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Ajo
Agua
Equipo que necesitarás
Mortero Y Mortero
2
Calentar el aceite en un wok a fuego alto. Cuando esté brillante, agregue la mezcla de ajo y cilantro. Revuelva por unos momentos, luego agregue los langostinos y el nabo en escabeche, si lo usa. Cocine durante 30 segundos, luego agregue el azúcar.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro
Ajo
Camarones
Nabo
Azucarera
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agregue los fideos y revuelva durante 1 minuto, asegurándose de que todo esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
4
Agregue los huevos y cocine durante 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
5
Vierta la salsa de ostras y pescado, luego agregue las rodajas de frijoles, el jugo de lima, la mayoría de las cebolletas, la mayoría de los cacahuetes tostados y la mayor parte del chile. Mezcle y cocine durante unos 2 minutos, luego sirva espolvoreado con cilantro y el resto de la guindilla, los cacahuetes y las cebolletas.
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