Pez Espada Suya

Pez Espada Suya
El pez espada Suya es un sin gluten y sin lácteos receta con 2 porciones. Una porción contiene 966 calorías, 55g de proteína, y 82g de grasa. Para $5.1 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra ají, jengibre molido, cacahuetes tostados y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla de maní, puede seguir este plato principal con el Galletas con Chispas de Chocolate y Avena Con Mantequilla de Maní como postre. Algunas personas hicieron esta receta, y 37 dirían que fue en el lugar. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Pollo Suyo, Suya (Brochetas de Pollo Nigerianas), y Brochetas de Pez Espada.

Instrucciones

1
Prepara la pasta de maní combinando mantequilla de maní, pimentón, ají, sal, jengibre molido y jugo de lima.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre En PolvoJengibre En Polvo
Mantequilla De ManíMantequilla De Maní
Pimienta De ChilePimienta De Chile
Zumo De LimaZumo De Lima
PimentónPimentón
CacahuetesCacahuetes
SalSal
2
Revuelva bien y pruebe. Ajuste las especias según sea necesario
Ingredientes que necesitarás
EspeciaEspecia
3
Coloque las tiras de pescado en un tazón grande y vierta la salsa de maní sobre él, luego, con las manos, mezcle bien asegurándose de que las piezas estén cubiertas con la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De CacahueteSalsa De Cacahuete
SalsaSalsa
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Dejar marinar durante unas horas o toda la noche.
5
Cuando esté listo para cocinar, prepare la barbacoa y deje que las brasas se calienten hasta que estén rojas.
6
Luego, pase los pinchos (de madera remojada) a través de cada pieza de pez espada y colóquelos en una rejilla engrasada.
Ingredientes que necesitarás
Pez EspadaPez Espada
Equipo que necesitarás
PinchoPincho
7
Deje cocinar durante 5-6 minutos por un lado, luego voltee y deje que el otro lado se cocine durante 2-3 minutos. Si no está listo, retírelo a una parte de la parrilla donde el calor sea indirecto y deje cocinar hasta que esté listo.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Servir con cebollas rojas en rodajas finas, tomates cherry en rodajas, mitades de lima y hojas de cilantro
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
Cebolla MoradaCebolla Morada
CilantroCilantro
CalCal
9
En una licuadora o procesador de alimentos, triture los cacahuetes hasta que se aplasten.Las tuercas molidas se pegarán a los lados del recipiente de mezcla, por lo que, con una espátula, afloje los bits de la parte inferior y redondee los lados.
Ingredientes que necesitarás
CacahuetesCacahuetes
NuezNuez
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
EspátulaEspátula
10
Luego agregue aceite, rociándolo con una pizca de sal, mezclando hasta obtener una consistencia de "crema espesa".
Ingredientes que necesitarás
CremaCrema
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
11
Úselo como se indica anteriormente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud42
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