Pez Espada Chamuscado Con Coulis De Tomate y azafrán

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescado? El pez Espada quemado Con Coulis de Tomate y azafrán podría ser una receta excelente para probar. Una porción contiene 352 calorías, 35g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.47 por porción. Esta receta de Food52 tiene 2 abanicos. Una mezcla de un gran azafrán, aceite de oliva, aceite de semilla de uva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es estupenda. Recetas similares incluyen Pez Espada Chamuscado Con Salsa De Tomate y aceitunas, Vieiras en Sartén con Salsa de Tomate y Azafrán, y Camarones Cocidos en Sartén con Salsa de Tomate y Azafrán.
Instrucciones
Corta los filetes de pez espada para eliminar cualquier linaje. Sécalos y refrigéralos, sin tapar, durante aproximadamente una hora antes de cocinarlos.
Corta una x en el extremo inferior de cada tomate. Blanquee brevemente los tomates en agua hirviendo con sal y golpéelos en un baño de hielo. Cuando estén lo suficientemente fríos para manipularlos, córtalos, pelalos y espárcelos, luego córtalos en trozos.
Coloque los tomates en una licuadora, agregue la chalota y el ajo y haga un puré hasta que estén suaves.
Calentar el aceite de oliva en una sartén pequeña y poco profunda a fuego medio-bajo.
Agregue el azafrán, desmenuzándolo con los dedos y tueste en el aceite hasta que esté fragante.
Retirar del fuego y verter con cuidado en el puré de tomate. Genio de la mezcla en la licuadora para incorporar, a continuación, vierta la mezcla en la sartén. Calentar a fuego medio hasta que se reduzca ligeramente.
Sazone los filetes de pez espada con sal por ambos lados.
Agregue una película delgada de aceite de semilla de uva al fondo de una sartén y caliente a fuego medio-alto hasta que brille.
Agregue los filetes de pez espada de dos en dos y saltee hasta que estén dorados y recién cocidos, aproximadamente 3-5 minutos por lado, dependiendo del grosor.
Mezcle el vinagre de jerez en los coulis, sazone con sal al gusto y divida la salsa en cuatro platos.
Coloque los filetes de pez espada chamuscados encima y termine con una pizca de perejil fresco picado.
Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 99 dólares.
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