Pescado a limón con Verduras y Arroz

Name: Pescado a limón con Verduras y Arroz
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. filetes de pescado de sabor suave, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada perejil fresco picado; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. bolsa de maíz congelado, brócoli y pimientos rojos; 176 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de arroz frito (arroz y fideos mezclados con almendras y condimentos orientales); 1 2 cucharaditas de ajo en polvo Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath cáscara de limón rallada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath condimento de limón y pimienta; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada margarina o mantequilla; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Necesita un plato principal de pescado? Pescado a limón sobre Verduras y Arroz podría ser una receta espectacular para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28g de proteína, 9g de grasa y un total de 350 calorías. Para $3.11 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Ve a la tienda y compra jugo de limón, arroz frito, maíz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Esta receta de Betty Crocker tiene 1 abanicos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pescado Frotado con Especias con Arroz a Limón, Verduras Marinadas con Limón, y Verduras a Limón y Pasta para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén antiadherente de 12 pulgadas, cocine el arroz y la margarina a fuego medio de 2 a 3 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el arroz esté dorado. Agregue el agua, el paquete de condimentos de la mezcla de arroz y la cáscara de limón.

Ingredientes que necesitarás

Mezcla De Condimentos

Piel De Limón

Margarina

Agua

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén

Calentar a ebullición; reducir el fuego. Tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos.

Agregue las verduras.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Calentar a ebullición, revolviendo ocasionalmente.

Corte el pescado en 4 porciones; colóquelo en la mezcla de arroz.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Arroz

Espolvoree el pescado con el condimento de limón y pimienta; rocíe con jugo de limón. Reduzca el fuego. Tape y cocine a fuego lento de 8 a 10 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor y las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Limón

Jugo De Limón

Vegetal

Pescado

Espolvorear con perejil.

Ingredientes que necesitarás

Perejil

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

filetes de pescado de sabor suave, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

perejil fresco picado 4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

bolsa de maíz congelado, brócoli y pimientos rojos 1761 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

paquete de arroz frito (arroz y fideos mezclados con almendras y condimentos orientales)12 cucharaditas de ajo en polvo

Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados 1Trozos de caramelo de la barra Heath

cáscara de limón rallada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

condimento de limón y pimienta 23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

margarina o mantequilla 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

Puntas de pastelería: puntas redondas n.° 4 y

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pescado en el menú? Prueba a combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Scarpetta Pinot Grigio. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 13 dólares.