Pepitas de Maíz

Pepitas de Maíz
Las pepitas de maíz requieren aproximadamente 35 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 20 y cuesta 25 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 4g de grasa y un total de 80 calorías. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra maíz cremoso, clara de huevo, leche y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 14%, lo cual no es tan asombroso. Recetas similares incluyen Cuscús De Maíz Y Arroz Con Pepitas De Berenjena, Hacer Nuggets, y Pepitas de Navidad.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle el maíz cremoso y el maíz integral escurrido. Cubra una bandeja para hornear con papel de aluminio y cubra con aceite vegetal o aerosol para cocinar. Coloque cucharadas de la mezcla de maíz en la lámina y congele hasta que esté firme, aproximadamente 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Aceite VegetalAceite Vegetal
Crema De MaízCrema De Maíz
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
2
Calienta una pulgada de aceite a 350 grados F (175 grados C) en una sartén grande o llena una freidora con aceite según las indicaciones del fabricante.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Mezcle la harina de maíz, la harina, la clara de huevo, la leche, la sal y la pimienta en un tazón mediano. Sumerja las pepitas de maíz congeladas en la masa y fríalas rápidamente en aceite caliente hasta que estén doradas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Maíz CongeladoMaíz Congelado
Claras De HuevoClaras De Huevo
Harina De MaízHarina De Maíz
Nuggets De PolloNuggets De Pollo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
LecheLeche
ChapuzónChapuzón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Retirar a toallas de papel para escurrir.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadDificil
Listo en35 min.
Porciones20
Puntuación de Salud1
Revista