Pepitas de Bagre con Salsa Tártara

Name: Pepitas de Bagre con Salsa Tártara
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Mostaza de Dijon; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan finas y secas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto clara de huevo; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO bagre de granja, cortado en trozos de 2 pulgadas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mayonesa sin grasa; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath zumo de limón fresco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath margarina o mantequilla derretida; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath condimento de pepinillo dulce; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

Pepitas de Bagre con Salsa Tártara

Las pepitas de bagre con salsa tártara podrían ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 193 calorías, 16g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.47 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes mostaza dijon, condimento de pepinillo, clara de huevo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Tratar Crujientes Nuggets de Pescado con Salsa Tártara, Crujientes Nuggets de Pescado Al Horno y Salsa Tártara, y Bagre Criollo con Salsa Tártara para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 45

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la clara de huevo y el agua en un tazón pequeño; bata bien con un batidor de alambre.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Combine el pan rallado y la pimienta en un plato poco profundo. Sumerja los trozos de pescado en la mezcla de clara de huevo, dejando que el exceso gotee.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Claras De Huevo

Pimienta

Pescado

Chapuzón

Enrolle los trozos de pescado en la mezcla de migas de pan para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Pescado

Rollo

Coloque el pescado en una bandeja para hornear cubierta con aerosol para cocinar. Cubra el pescado con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Pescado

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Rocíe uniformemente con margarina.

Ingredientes que necesitarás

Margarina

Hornee a 450 minutos durante 12 a 14 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se prueba con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Pescado

Equipo que necesitarás

Horno

Combine la mayonesa y los siguientes 3 ingredientes; revuelva bien la mezcla.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Sirva el pescado con salsa tártara y, si lo desea, con rodajas de limón.

Ingredientes que necesitarás

Rodaja De Limón

Salsa Tártara

Pescado

Equipo

Ingredientes

Porciones:

11 libra de calabacín,

Mostaza de Dijon 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

migas de pan finas y secas 1cucharada. vinagre de vino tinto

clara de huevo 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

bagre de granja, cortado en trozos de 2 pulgadas 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

mayonesa sin grasa 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimiento rojo molido 2Trozos de caramelo de la barra Heath

zumo de limón fresco 2Trozos de caramelo de la barra Heath

margarina o mantequilla derretida 2Trozos de caramelo de la barra Heath

condimento de pepinillo dulce 2Trozos de caramelo de la barra Heath

4 onzas de queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light)

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bagre se puede combinar con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Mark West Pinot Grigio con una calificación de 4,5 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 13 dólares por botella.