Pennette con Espárragos y Piñones

Pennette con Espárragos y Piñones
Pennette con Espárragos y Piñones es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 10g de grasa y un total de 171 calorías. Para $2.55 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Funciona bien como una guarnición económica. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Dirígete a la tienda y compra queso asiago, piñones, mitades de tomate secadas al sol llenas de aceite y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 70% este plato es sólido. Tratar Espárragos Con Piñones, Risotto De Espárragos Con Piñones, y Linguini Con Espárragos Y Piñones para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Escurrir; colocar en un recipiente grande.
Equipo que necesitarás
Vinagreta De AgrazVinagreta De Agraz
3
Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Agregue el ajo y la pimienta; cocine durante 2 minutos, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
5
Agregue los espárragos, el caldo de pollo y el jugo de limón; reduzca el fuego a medio. Cocine durante 5 minutos o hasta que los espárragos estén tiernos. Agregue el tomate y la sal; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Cubos De 1 PulgadaCalabacín, Cortado En Cubos De 1 Pulgada
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
6
Agregue la mezcla de espárragos a la pasta y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
Receta De PizzocheriReceta De Pizzocheri
7
Espolvorear con queso y nueces.
Ingredientes que necesitarás
Cortado En Cubos De 1 PulgadaCortado En Cubos De 1 Pulgada
1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas1/2 Taza De Nueces Pecanas PLANTERS® Finamente Picadas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud35
Revista