Penicilina de Nueva York
La penicilina de Nueva York podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para 88 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 74 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra cebolla, ajo, zanahorias y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sopa de Fideos con Pollo (Penicilina de Nueva York), Cóctel de Penicilina, y Nueva York, Nueva York.
Instrucciones
Vierte el agua fría en una olla grande.
Agregue el pollo, el ajo, la cebolla, las zanahorias, el apio, el perejil, la hoja de laurel, la sal y los granos de pimienta y hierva lentamente. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 4 horas, espumando con frecuencia.
Colar la sopa. Deseche la cebolla, el perejil, la hoja de laurel y los granos de pimienta, pero reserve las otras verduras.
Retire el pollo, la piel y deshuesarlo, y reserve la carne. Devuelve el caldo de pollo, la carne de pollo, las zanahorias, el apio y el ajo a la olla y vuelve a hervir a fuego lento; sazona con sal o pimienta adicional, al gusto.
Sirva la sopa en tazones grandes sobre pastina, arroz o espaguetis. Los poderes curativos de las sopas se liberan solo cuando las verduras se trituran juntas en el tazón. Usa un tenedor para machacar. Usa una cuchara grande para comer. Pronto te sentirás mejor.
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