Pechugas de Pollo Rellenas de Salchicha Italiana y Pan Rallado

Name: Pechugas de Pollo Rellenas de Salchicha Italiana y Pan Rallado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa apio finamente picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin grasa y con menos sodio; 1 1 cucharada de orégano seco perejil fresco picado; 1 diente de ajo, partido por la mitad; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla finamente picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 113 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO Enlace de salchicha italiana; 340 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 43 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO pan de masa madre, tostado y sin costras

Pechugas de Pollo Rellenas de Salchicha Italiana y Pan Rallado es un sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 234 calorías, 24g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.47 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra cebolla, caldo de pollo con menos sodio, perejil y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 40%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pechugas de Pollo Rellenas de Salchicha con Queso y Albahaca (Bajas en Carbohidratos y Sin Gluten), Pechugas de Pollo Asadas al Horno con Alcachofas y Migas de Pan Tostadas, y Pimientos Rellenos con Salchicha Italiana de Pollo, Arroz y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

Quitar la tripa de la salchicha; desmenuzar la salchicha.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la salchicha, la cebolla y el apio; saltee 5 minutos o hasta que la salchicha esté dorada y la cebolla esté dorada.

Ingredientes que necesitarás

Salchicha

Apio

Cebolla

Agregue el vino a la sartén; cocine durante 1 minuto o hasta que se absorba la mayor parte del líquido.

Ingredientes que necesitarás

Vino

Equipo que necesitarás

Sartén

Frote cada lado del pan con los lados cortados de ajo; deseche el ajo. Desmenuzar el pan en trozos gruesos; añadir a la mezcla de salchichas. Agregue el perejil, 1/4 de cucharadita de sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Perejil

Salchicha

Ajo

Pimienta

Pan

Sal

Frote De Condimento Seco

Deje reposar 5 minutos o hasta que se absorba el líquido; mezcle para combinar.

Coloque cada mitad de pechuga de pollo entre 2 hojas de envoltura de plástico; libra hasta 1/4 de pulgada de grosor con un mazo para carne o un rodillo.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Carne

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Rodillo

Coloque la mitad del relleno en un lado de cada mitad de pechuga de pollo, dejando un borde de 1 pulgada alrededor de los lados. Doble la mitad restante de cada pechuga de pollo sobre el relleno y asegúrela con picos de madera.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Relleno

Espolvoree el pollo con el 1/4 de cucharadita de sal restante.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Sal

Caliente una sartén grande a fuego medio-alto. Cubra la sartén con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las mitades de pechuga de pollo rellenas a la sartén; cocine 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Mitades De Pechuga De Pollo

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el caldo de pollo, la sartén para raspar para aflojar los trozos dorados. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire los picos de madera; corte las pechugas por la mitad.

Servir inmediatamente.

Equipo

Sartén

Envoltura De Plástico

Ablandador De Carne

Rodillo

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

salchicha de cerdo sin envoltura 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

apio finamente picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino blanco seco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

caldo de pollo sin grasa y con menos sodio 11 cucharada de orégano seco

perejil fresco picado 1

diente de ajo, partido por la mitad 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla finamente picada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal, dividida 113Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

Enlace de salchicha italiana 340Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel 43Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

pan de masa madre, tostado y sin costras

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiano en el menú? Prueba a combinar con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Uno de los vinos que puedes probar es Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.