Pechugas de Pollo Rellenas de Queso Cheddar

Pechugas de Pollo Rellenas de Queso Cheddar
Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las pechugas de pollo rellenas de queso Cheddar. Para $1.58 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 277 calorías, 36g de proteína, y 14g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Un par de personas hicieron esta receta, y 12 dirían que fue un éxito. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Si tiene salsa, mitades de pechuga de pollo, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, original y amigable con fodmap dieta. Es traído a usted por Betty Crocker. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 63%, que es sólido. Similar recetas Pechugas de Pollo Rellenas de Queso Cheddar, Pechugas de Pollo Rellenas de Queso Cheddar a La Parrilla, y Pechugas de Pollo Rellenas de Espárragos y Queso Cheddar.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 375 ° F. Rocíe una sartén cuadrada de 9x9x2 pulgadas con aerosol para cocinar. Aplane cada pechuga de pollo de medio a 1/4 de pulgada de grosor entre hojas de envoltura de plástico o papel encerado.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
HornoHorno
SarténSartén
2
Espolvorear con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
3
Corte el queso en 4 rebanadas, de aproximadamente 3x1x1 / 4 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
4
Coloque 1 rebanada de queso en el centro de cada mitad de pechuga de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
QuesoQueso
5
Enrolle el pollo alrededor del queso, doblándolo por los lados.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
RolloRollo
6
Unte la mantequilla sobre los rollos de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
RolloRollo
7
Coloque el pollo, con las costuras hacia abajo, en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Hornee sin tapar unos 30 minutos o hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Servir con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
10
Espolvorear con cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
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