Pechugas de Pollo Marinadas

Name: Pechugas de Pollo Marinadas
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zumo de manzana caliente; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Aceitunas cocktail rellenas de pimiento; 1 1 libra de calabacín, gránulos de caldo de pollo; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo con hueso cada una); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco o caldo de pollo; 1 1 cucharada de orégano seco Cebolla blanca, picada; 1 diente de ajo, pelado y en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las pechugas de pollo marinadas. Esta receta sirve 6 porciones con 253 calorías, 37g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de curry en polvo, aceite de oliva, salsa de soja y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Tratar Pechugas de Pollo Marinadas, Pechugas de Pollo Marinadas, y Pechugas de Pollo Marinadas para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, disuelva el caldo en jugo de manzana.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Manzana

Bouillon

Equipo que necesitarás

Tazón

Añadir el vino, el aceite, el curry en polvo, la sal de apio, la salsa de soja y el ajo.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Sal De Apio

Salsa De Soja

Ajo

Vino

Aceite De Cocina

Vierta 1 taza de adobo en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar; agregue el pollo. Selle la bolsa y gírela para cubrir; refrigere toda la noche. Cubra y refrigere el adobo restante.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Escurrir y desechar la marinada del pollo. Ase a la parrilla, cubierto, a fuego medio durante 35-40 minutos o hasta que un termómetro para carne diga 170°, volteándolo y rociándolo ocasionalmente con la marinada reservada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Carne

Equipo que necesitarás

Termómetro De Cocina