Pechugas de Pollo con Costra de Parmesano con Tomate y Albahaca y Papas con Pimientos y Cebollas

Name: Pechugas de Pollo con Costra de Parmesano con Tomate y Albahaca y Papas con Pimientos y Cebollas
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. patatas alevines o patatas bebé de piel roja; 4 camarones y venas Sal gruesa y pimienta; 15 hoja albahaca fresca, apila hojas, enrolla y luego rebana finamente chi gasa; 4 clavo grande ajo, rajado de la piel; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cucharadas de aceite de oliva virgen extra, dividido; 1 ( berenjenas) cebolla de piel amarilla, en rodajas finas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano rallado, disponible en tinas cerca de la tienda de delicatessen make asegúrese de obtener queso rallado, no rallado; 1 Pimiento verde suave italiano, cubanelle, sin semillas y en rodajas finas; 1 pequeño pimiento rojo, sin semillas y cortado en tiras finas; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo trituradas; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 4 pequeño tomates Roma de ciruela o tomates pequeños maduros de vid, sin semillas y picados

Pechugas de Pollo con Costra de Parmesano con Tomate y Albahaca y Papas con Pimientos y Cebollas

Pechugas de pollo con costra de Parmesano con Tomate y Albahaca y Papas con Pimientos y Cebollas podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 690 calorías, 59g de proteína, y 31g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $4.82 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 23 amantes de la comida y cocineros. Si tienes papas para bebés con piel, cebolla pelada, albahaca y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 27 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es excelente. Tratar Pechugas de Pollo con Costra de Albahaca Tiernas y Húmedas, Tilapia con Costra de Parmesano con Salsa de Crema de Tomate y Albahaca, y Pechugas de Pollo Ranch Al Horno Con Costra De Queso Parmesano para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precaliente el horno a 500 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Corte las patatas para alevines en mitades o cuartos, dependiendo del grosor de los alevines: los alevines pequeños y delgados también pueden dejar un agujero, las papas más grandes deben cortarse en cuartos para acelerar el proceso de cocción. Si está usando papas rojas pequeñas, córtelas a la mitad o en cuartos de la misma manera.

Ingredientes que necesitarás

Patatas Alevines

Patata Roja

Patata

Cubra una bandeja para galletas grande con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Papel De Aluminio

Coloque las papas en una bandeja para galletas.

Ingredientes que necesitarás

Patata

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Combine con pimientos y cebollas, ajo y hojuelas de pimiento rojo trituradas. Cubra las papas, los pimientos y las cebollas con aceite de oliva virgen extra lo suficiente para cubrir las verduras en una capa delgada, de 2 a 3 cucharadas. Sazone abundantemente con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Hojuelas De Pimiento Rojo

Sal Y Pimienta

Vegetal

Patata

Pimienta

Ajo

Cebolla

Coloque las papas en el horno y ase de 20 a 22 minutos, hasta que las papas estén tiernas y los pimientos y las cebollas estén crujientes en los bordes. Mezcle la mezcla con pinzas, volteando las papas después de 15 minutos. Cuando las papas estén cocidas, transfiéralas a un plato para servir y pele el papel de aluminio de la bandeja para galletas y deséchelas para una limpieza súper rápida.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Pimienta

1 Taza De Conservas De Fresa Smucker's® O Cualquier Conserva, Mermelada O Jalea Smucker's®

Cebolla

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Pinza

Papel De Aluminio

Horno

Mientras se cuecen las patatas, prepare el pollo.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Pollo Entero

Extienda un pedazo de papel encerado o papel de aluminio de 2 pies cerca de la parte superior de la estufa.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Equipo que necesitarás

Estufa

Papel De Aluminio

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio alto your la sartén debe estar muy caliente cuando se agregue el pollo. Apile el queso rallado en la superficie de trabajo creada con el papel encerado o papel de aluminio. Sazone las pechugas de pollo con pimienta negra, pero sin sal; el queso agregará suficiente sal al sabor del plato. Presiona las pechugas firmemente en el queso. Cubra ambos lados de las pechugas con la mayor cantidad de queso posible.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Queso

Pimienta Negra

Pollo Entero

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén

Papel De Aluminio

Agregue 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra a la sartén, 1 vuelta de la sartén. Coloque las pechugas en la sartén y cocine durante 7 minutos por cada lado, hasta que el queso forme una cubierta dorada y uniforme alrededor de las pechugas de pollo tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva Virgen Extra

Pechuga De Pollo

Queso

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras el pollo se cocina, combine los tomates picados con albahaca en un tazón pequeño. Sazone con sal y pimienta a su gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Tomate

Pollo Entero

Albahaca

Equipo que necesitarás

Tazón

Escurre el exceso de aceite del pollo mientras lo sacas de la sartén. Cubra el pollo con cucharadas grandes de salsa cruda y sirva con papas, pimientos y cebollas.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Pollo Entero

Pimienta

Cebolla

Salsa