Pechugas de Pollo Con Brócoli y Vino

Name: Pechugas de Pollo Con Brócoli y Vino
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. floretes de brócoli congelados; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 8 tazas de malvaviscos miniatura, divididos; 4 camarones y venas arroz cocido; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco (humo blanco es bueno); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco, picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta negra molida fresca; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan sazonadas italianas; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath ralladura de limón, picada fina; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñón abotonado, en rodajas gruesas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 6 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel(o tiras de pollo)

Nunca puede tener demasiadas recetas de platos principales, así que pruebe las Pechugas de pollo Con Brócoli y Vino. Para $3.5 por porción, esta receta cubiertas 40% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 46g de proteína, 30g de grasa y un total de 707 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Ve a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, aceite de oliva, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el arroz cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechugas de Pollo Con Alcaparras, Chalotas, Limón y Vino, Pechugas de Pollo Con Champiñones, Queso Suizo y Vino Blanco, y Pechugas de Pollo Asadas y Calabaza con Salsa de Vino a Base de Hierbas para recetas similares.