Pechugas De Pollo A La Parrilla Glaseadas con Balsámico

Pechugas De Pollo A La Parrilla Glaseadas con Balsámico
Pechugas de Pollo a la Parrilla Glaseadas con Balsámico sin gluten y sin lácteos plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 402 calorías, 38g de proteína, y 17g de grasa cada. Para $1.67 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Si tienes hojas de romero, pechugas de pollo con piel, azúcar morena y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Pechugas de Pollo Glaseadas Balsámicas A La Parrilla, Pechugas de Pollo Glaseadas Balsámicas, y Pechugas De Pollo Asadas Glaseadas Con Balsámico para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes del glaseado; reserve.
Ingredientes que necesitarás
EsmalteEsmalte
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
2
Espolvoree el pollo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
3
Coloque el pollo en la parrilla, con la piel hacia abajo, a fuego medio. Cocine 10 minutos. Voltee el pollo; cepille la mitad del glaseado uniformemente sobre el pollo. Continúe cocinando y cepillando con el glaseado restante de 10 a 12 minutos más o hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando la parte más gruesa se corte al hueso (170F).
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
HuesoHueso
JugoJugo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
Revista