Pechuga de Pavo con Hierbas en Salsa con Crema de Guisantes Ingleses y Compota de Arándanos

Pechuga de Pavo con Hierbas en Salsa con Crema de Guisantes Ingleses y Compota de Arándanos requiere aproximadamente 1 hora de principio a fin. Este plato principal tiene 1493 calorías, 107g de proteína, y 78g de grasa por porción. Para $8.79 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Esta receta es del agrado de 57 amantes de la comida y cocineros. Una mezcla de aceite de semilla de uva, pimienta de jamaica molida, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 94%. Recetas similares incluyen Pechuga de Pavo con Hierbas en Salsa con Crema de Guisantes Ingleses y Compota de Arándanos, Pechuga de Pavo de Arándano con Salsa, y Pechuga de Pavo de Cocción Lenta con Salsa de Arándanos y Cebolla.
Instrucciones
Para los arándanos: En una cacerola a fuego medio-alto, hierva los arándanos, el jugo de naranja y la cáscara, la pimienta de jamaica y el azúcar. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que las pieles de arándanos comiencen a reventar, de 10 a 12 minutos. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine hasta que espese y el líquido se haya reducido.
Retirar del fuego y dejar enfriar.
Para el pavo: Mezcle las hierbas frescas, la sal y la pimienta con 1 cucharada de aceite y frote sobre la pechuga de pavo.
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto y agregue el aceite restante de 1 cucharada. Dore la pechuga de pavo hasta que se dore, reduzca el fuego, voltee la pechuga y agregue el caldo de pollo para llenar la sartén de hasta 1/4 de pulgada. Cubra la sartén y cocine hasta que esté bien cocido, unos 20 minutos.
Retire el pavo de la sartén y manténgalo caliente.
Coloque la sartén para el pavo a fuego medio, agregue la harina y bata hasta que esté bien mezclado.
Agregue el caldo de pollo, el tomillo y la salvia. Cocine de 5 a 6 minutos hasta que espese. Colar la salsa en una sartén limpia y batir en la mantequilla. Mantenga a fuego lento para mantenerse caliente.
Para los guisantes: Ponga a hervir una cacerola de agua con sal. Escaldar los guisantes y escurrirlos.
Vierta el agua de la sartén. En la misma cacerola, derrita la mantequilla a fuego medio.
Agregue la harina, la sal y la pimienta blanca y mezcle hasta que quede suave, de 1 a 2 minutos.
Agregue la crema, reduzca el fuego a medio-bajo, y luego agregue el queso y los guisantes, cocinando hasta que se espese y los guisantes se ablanden, de 10 a 12 minutos.
Para las patatas: Pelar y cortar la patata al bies.
Calentar el aceite en una sartén a fuego alto y calentar hasta que esté a punto de humear. (¡Es importante tener fuego alto para obtener un buen dorado!)
Agregue las rodajas de patata a la sartén y cocine durante 3 minutos por un lado. Voltea las patatas. Sazonar con sal y pimienta. Agrega el cebollino. Apaga la calefacción.
Para el enchapado: Coloque los guisantes cremosos en el centro del plato. Cortar la pechuga de pavo al bies y colocarla encima de los guisantes.
Rocíe la salsa de arándanos al lado de los guisantes. Vierta la salsa sobre la pechuga de pavo.