Pechuga de Pato con Duraznos Asados y Arroz Frito con Perejil y Nuez

Pechuga de Pato con Duraznos Asados y Arroz Frito con Perejil y Nuez
Pechuga de Pato con Duraznos Asados y Perejil de Nuez El Arroz Frito es un gluten receta con 6 porciones. Una porción contiene 858 calorías, 66g de proteína, y 31g de grasa. Para $10.15 por porción, esta receta cubiertas 47% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 18 personas se alegraron de haber probado esta receta. A algunas personas les gustó mucho este plato chino. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Dirígete a la tienda y compra sal marina gruesa, mantequilla, chalota y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es traído a usted por Epicurious. Funciona bien como plato principal. En general, esta receta gana un tremenda puntuación espátula de 91%. Similar recetas Pechuga de Pato con Duraznos Asados y Arroz Frito con Perejil y Nuez, Satay de Pechuga de Pato Glaseada de Durazno y Jengibre con Duraznos a la Parrilla, y Pechuga de Pato Rellena de Queso de Cabra, Cereza y Nuez con Glaseado de Champán.

Instrucciones

1
En una cacerola grande y pesada a fuego moderadamente alto, combine el arroz y 4 1/2 tazas de agua y lleve a ebullición suave.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retirar del fuego, tapar y dejar reposar 20 minutos.
3
Extender en una bandeja para hornear grande con borde y refrigerar, sin tapar, hasta que se enfríe y se seque, al menos 2 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
En una cacerola pequeña a fuego moderadamente alto, mezcle 1 taza de agua, salsa de soja, jugo de lima, jengibre, ajo y aceite de sésamo. Cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que se reduzca en un 15 por ciento, de 3 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
Aceite De SésamoAceite De Sésamo
Salsa De SojaSalsa De Soja
AjoAjo
JengibreJengibre
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Retire la emulsión de soja y cal del fuego y reserve para que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
EmulsionesEmulsiones
CalCal
6
Precaliente el horno a 375 ° F. En una sartén de hierro fundido de 8 pulgadas a fuego moderadamente alto, caliente 1 cucharadita de aceite vegetal hasta que esté caliente, pero sin humear. Cubra los lados cortados de los melocotones con azúcar, transfiera los melocotones, el lado cortado hacia abajo, a la sartén y cocine hasta que el azúcar comience a caramelizarse, aproximadamente 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
MelocotónMelocotón
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
7
Transfiera la sartén al horno y ase los melocotones hasta que el borde de la piel sea fácil de quitar de la carne (deje la piel), de 6 a 7 minutos. Mantenga los melocotones calientes y deje el horno encendido.
Ingredientes que necesitarás
MelocotónMelocotón
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
8
Pat pato pechos secos. Con un cuchillo afilado, puntee la piel en un patrón de 1 pulgada, teniendo cuidado de no cortar la grasa en la carne de abajo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
CarneCarne
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
9
Espolvorear las pechugas con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
10
En una sartén grande a prueba de horno a fuego moderado, caliente 1 1/2 cucharaditas de aceite vegetal hasta que esté caliente, pero sin humear. Trabajando en 2 lotes (limpie la sartén y agregue 1 1/2 cucharaditas de aceite restantes antes del segundo lote), dore las pechugas de pato, con la piel hacia abajo, hasta que la piel esté dorada y crujiente, de 10 a 12 minutos. A medida que se extrae la grasa, escurrir y reservar periódicamente. Devuelva los 6 senos a la sartén, con la piel hacia arriba.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Transfiera la sartén al horno y ase las pechugas a la cocción deseada, de 2 a 3 minutos para una cocción media (el termómetro de lectura instantánea insertado en las pechugas leerá 57°). Mantente caliente.
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
SarténSartén
HornoHorno
12
En una cacerola pequeña y pesada a fuego alto, cocine a fuego lento demi-glace hasta que se reduzca en un 25 por ciento, aproximadamente 5 minutos. Agregar la mantequilla y mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
13
Mientras se reduce el demi-glace, fríe el arroz: Mida la grasa de pato reservada y agregue aceite vegetal si es necesario para hacer 3 cucharadas. En un wok grande y bien sazonado o en una sartén grande, profunda y pesada a fuego alto, calienta la grasa hasta que se humee.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Grasa De PatoGrasa De Pato
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
SarténSartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral CocidoPaquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
14
Agregue los chalotes y saltee hasta que estén transparentes, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
15
Agregue las nueces, el arroz, el perejil, el caldo de pollo y 1 taza de emulsión de soja y lima y saltee hasta que el arroz esté dorado, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
EmulsionesEmulsiones
PerejilPerejil
NuezNuez
CalCal
ArrozArroz
16
Retirar del fuego y mantener caliente.
17
Sosteniendo un cuchillo afilado en un ángulo de 7°, corte cada pechuga de pato en rodajas finas. Divida el arroz entre 6 platos grandes y coloque rodajas de pato sobre cada montículo.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PatoPechuga De Pato
Pato EnteroPato Entero
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
18
Rocíe cada uno con demi-glace y micro greens de montículo en la parte superior.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
19
Espolvorear con cebollino y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
CebolletaCebolleta

Ingredientes

2Trozos de caramelo de la barra Heathsal marina gruesa u otra sal gruesasal marina gruesa u otra sal gruesa1771 libra de Mafaldi fresco si es posibledemi-glace de ternera o patodemi-glace de ternera o pato1kilogramospechugas de pato deshuesadas con pielpechugas de pato deshuesadas con piel23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadacebollino fresco, finamente picadocebollino fresco, finamente picado33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadajengibre fresco, finamente picado (de una perilla de 2 pulgadas de largo)jengibre fresco, finamente picado (de una perilla de 2 pulgadas de largo)2371 libra de Mafaldi fresco si es posiblehojas de perejil frescas, picadas en trozos grandeshojas de perejil frescas, picadas en trozos grandes2clavoajo, finamente picadoajo, finamente picado1771 libra de Mafaldi fresco si es posiblemicro verdes mixtosmicro verdes mixtos4731 libra de Mafaldi fresco si es posiblearroz de jazmínarroz de jazmín1181 libra de Mafaldi fresco si es posiblezumo de lima fresco (de 2 limas medianas)zumo de lima fresco (de 2 limas medianas)23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadacaldo de pollo o caldo de pollo bajo en sodiocaldo de pollo o caldo de pollo bajo en sodio31 litro de leche entera, a temperatura ambientemelocotones, sin pelar, cortados a la mitad verticalmente y deshuesadosmelocotones, sin pelar, cortados a la mitad verticalmente y deshuesados12 cucharaditas de ajo en polvoUna pizca de semillas de sésamo blancoUna pizca de semillas de sésamo blanco11 litro de leche entera, a temperatura ambientechalota, finamente picadachalota, finamente picada2371 libra de Mafaldi fresco si es posible1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadajugo de limón, opcionaljugo de limón, opcional12 cucharaditas de ajo en polvomantequilla sin salmantequilla sin sal4Trozos de caramelo de la barra Heathaceite vegetal, además de más si es necesario para agregar a la grasa de patoaceite vegetal, además de más si es necesario para agregar a la grasa de pato2371 libra de Mafaldi fresco si es posibletrozos de nuez tostados y picadostrozos de nuez tostados y picados11 libra de calabacín,pimienta recién molida, preferiblemente blancapimienta recién molida, preferiblemente blanca
DificultadExperto
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud50
Revista