Pechuga de Barbacoa de Cocción Lenta

Pechuga de barbacoa cocida a fuego lento podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 15g de grasa y un total de 394 calorías. Para $2.8 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Será un éxito en su Día del Padre evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 25 minutos. Dirígete a la tienda y compra salsa de barbacoa, ajo en polvo, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal gruesa, puede seguir este plato principal con el Budín de Chocolate Crudo Saludable como postre. Esta receta es típica de la cocina americana. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta puntuación es buena. Tratar Pechuga de Barbacoa de Cocción Lenta, Falda de Ternera Cocida a Fuego Lento, y Falda de Ternera Cocida a Fuego Lento para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes excepto la carne de res y la salsa de barbacoa. Frote la mezcla sobre la carne de res.
Colóquelo en una bolsa de plástico resellable para almacenar alimentos; refrigere al menos 8 horas o toda la noche.
En una olla de cocción lenta de 3 a 4 cuartos; coloque la carne de res; vierta la barbacoa por encima.
Tapar; cocinar a fuego lento durante 6 horas.
Aumente el fuego a Alto; cocine de 1 a 2 horas más o hasta que la carne de res se deshaga.
Servir con salsa de barbacoa adicional.