Patatas Fritas de Boniato

Name: Patatas Fritas de Boniato
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 4 grande vainas de cardamomo negro, sin cáscara, cáscaras desechadas (aproximadamente 1 cucharada de semillas), opcional; 3 grande palitos de canela (si tienes el tipo que obtienes en tiendas indias, son aproximadamente 3 cucharadas de trozos de corteza de canela); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vainas de cardamomo verde, sin cáscara, cáscaras desechadas (aproximadamente 2 cucharadas de semillas); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath comino molido; 4 camarones y venas Sal Kosher; 4 camarones y venas Aceite de oliva; 4 camarones y venas Pimienta recién molida; 907 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. batatas, peladas y cortadas en rodajas de 1/2 pulgada, luego nuevamente en palitos de 1/2 pulgada

Las batatas fritas pueden ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve para 4. Para $2.05 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción contiene 376 calorías, 5g de proteína, y 15g de grasa. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, ramas de canela, pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. 7 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 dieta. Es traído a usted por Foodnetwork. Es un bastante económico receta para fanáticos de la comida americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 95%. Esta puntuación es sobresaliente. Recetas similares son Batatas Fritas Con Mayonesa De Chipotle (Batatas Fritas), Batatas Fritas con Nueces, Azúcar Morena y Salsa de Chile Dulce, y Patatas Fritas de Camote con Chile Dulce y Salsa de Yogur al Curry Tailandés.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precaliente el horno a 450 grados F.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

En un tazón pequeño, mezcle 1 cucharadita redonda de sal, garam masala, comino y un poco de pimienta negra recién molida al gusto.

Ingredientes que necesitarás

2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo

Garam Masala

A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Agrega las batatas a un tazón grande, rocía con suficiente aceite de oliva para cubrir y espolvorea con el condimento. Mezcle bien para cubrir uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

2 3/4 Onzas (75 Gramos) De Pasas Doradas

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Vierte las batatas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino o en una rejilla para hornear, asegurándote de que todas las piezas estén espaciadas de manera uniforme.

Ingredientes que necesitarás

2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas

Equipo que necesitarás

Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman.

Camarones Salteados

Hornee de 30 a 35 minutos, volteando a la mitad.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Retire las papas de la bandeja para hornear y sirva de inmediato.

Ingredientes que necesitarás

Copos De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Combine las ramas de canela, los clavos de olor, las semillas de cardamomo verde, las semillas de cardamomo negro, si las usa, en un molinillo de especias o molinillo de café y muela hasta que estén finas. Guarde la mezcla de especias en un recipiente hermético alejado de la luz solar directa.

Ingredientes que necesitarás

Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)