Patatas de Jardín y Tubérculos con Verduras

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Patatas de Jardín y Tubérculos con Verduras

Patatas de Jardín y Tubérculos con Verduras

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las Papas de jardín y las Verduras de raíz con verduras verdes. Esta receta sirve 8 y cuesta 66 centavos por porción. Una porción contiene 101 calorías, 4g de proteína, y 3g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Si tienes acelgas, apio, cebollas verdes y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Fettuccini con Verduras y Verduras de Jardín, Pollo en Salsa de Vino Tinto con Tubérculos y Verduras Marchitas, y Puré de Papas y Tubérculos.

Instrucciones

1
Coloque las papas y el apio en un horno holandés; cubra con agua. Llevar a ebullición. Agregue 1/4 de cucharadita de sal; cocine durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
PatataPatata
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue acelgas; cocine durante 10 minutos o hasta que estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
AcelgasAcelgas
3
Escurrir bien; colocar la mezcla de papas en un tazón grande. Triture parcialmente las papas con un triturador de papas; agregue 1/4 de cucharadita de sal, cebollas, mantequilla y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
MantequillaMantequilla
CebollaCebolla
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
Triturador De PatatasTriturador De Patatas
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud86
Revista
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