Patatas Asadas y Alcachofas

Patatas Asadas y Alcachofas
Las papas asadas y las alcachofas pueden ser solo el acompañamiento que está buscando. Para $1.97 por porción, esta receta cubiertas 35% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 8g de grasa y un total de 670 calorías. Esta receta sirve para 2. Dirígete a la tienda y compra aceite de oliva, tomillo, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, 30 enteros y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 91%. Esta puntuación es espectacular. Tratar Alcachofas Asadas y Patatas Nuevas, Patatas Asadas con Alcachofas y Queso Feta, y Patatas Al Limón Asadas Con Alcachofas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las papas y las alcachofas en un molde para hornear poco profundo cubierto con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada1 Lechuga Romana De Corazón Pequeño, Picada
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2
Rocíe con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
3
Espolvorea con tomillo, sal y pimienta; revuelve para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
4
Hornee, sin tapar, a 425° durante 35-40 minutos o hasta que las papas estén tiernas, revolviendo cada 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud90
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