Pasteles de pescado de última generación

Pasteles de pescado de última generación
La receta de pasteles de pescado definitivos se puede hacer en unos 55 minutos. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.01 por porción. Una porción contiene 492 calorías, 24g de proteína, y 37g de grasa. 465 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por BBC Good Food. Funciona bien como plato principal. Una mezcla de mostaza dijon, rodajas de limón y berros, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Pasteles de Pescado y Bolas de Pescado de Naomi Duguid, Pasteles de Cangrejo de Última Generación, y Los Mejores Pasteles de Cangrejo.

Instrucciones

1
Mezcle 125 ml de mayonesa, 1 cucharada redondeada de alcaparras picadas, 1 cucharadita redondeada de rábano picante cremoso, 1 cucharadita redondeada de mostaza Dijon, 1 chalota pequeña y finamente picada y 1 cucharadita de perejil de hoja plana finamente picado. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Perejil De Hoja PlanaPerejil De Hoja Plana
Mostaza De DijonMostaza De Dijon
Rábanos RusticanosRábanos Rusticanos
MayonesaMayonesa
ChalotesChalotes
AlcaparrasAlcaparras
2
Coloque 450 g de filete de bacalao o eglefino islandés sin piel y 2 hojas de laurel en una sartén.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
AbadejoAbadejo
BacalaoBacalao
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Vierta más de 150 ml de leche y 150 ml de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
LecheLeche
4
Tapar, llevar a ebullición, luego bajar el fuego y hervir a fuego lento durante 4 minutos. Retire el fuego y deje reposar, tapado, durante 10 minutos para terminar de cocinar suavemente el pescado.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
5
Mientras tanto, pele y trocee 350 g de papas Maris Piper en trozos de tamaño uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Maris PiperMaris Piper
6
Póngalos en una cacerola y cúbralos con agua hirviendo.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Agregue una pizca de sal, vuelva a hervir y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que estén tiernos, pero no se rompan.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
8
Saca el pescado de la leche con una cuchara ranurada y ponlo en un plato para que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
LecheLeche
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
9
Escurrir las patatas en un colador y dejar reposar un minuto o dos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
ColadorColador
10
Vuelve a colocar las papas en la sartén caliente al fuego más bajo que puedas y déjalas secar durante 1 minuto, machacándolas con un tenedor y revolviendo para que no se peguen. Deberías tener un puré suave, seco y esponjoso.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
SarténSartén
11
Retire el fuego y bata 1 cucharada redondeada de la salsa, luego una cucharadita de ralladura de limón, 1 cucharada de perejil de hoja plana picado y 1 cucharada de cebollino picado.
Ingredientes que necesitarás
Perejil De Hoja PlanaPerejil De Hoja Plana
Ralladura De LimónRalladura De Limón
CebolletaCebolleta
SalsaSalsa
12
Sazone bien con sal y pimienta. La patata debe tener un buen sabor, así que pruébala y ajústala a tu gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PatataPatata
13
Escurrir el líquido del pescado, moler un poco de pimienta sobre él, luego escamarlo en trozos grandes en la sartén de papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PimientaPimienta
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
14
Con las manos, levante suavemente el pescado y las papas para que se mezclen. Solo necesitarás un par de vueltas, o el pez se romperá demasiado. Poner a un lado y enfriar.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
PescadoPescado
15
Batir 1 huevo en un plato grande y enharinar ligeramente una tabla.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
16
Unte 85 g de pan rallado blanco fresco en una bandeja para hornear. Divida la mezcla de pastel de pescado en cuatro.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
ExtenderExtender
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
17
En el tablero enharinado, y con las manos enharinadas, forme cuidadosamente cuatro pasteles, de aproximadamente 2,5 cm de grosor. Uno por uno, coloque cada pastel en el huevo y cepille la parte superior y los lados para que quede completamente cubierto.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
18
Coloca los pasteles sobre las migas, dándoles palmaditas en los lados y en la parte superior para que queden ligeramente cubiertos.
19
Transfiéralo a un plato, cúbrelo y enfríalo durante 30 minutos (o hasta un día antes).
20
El calor 3-4 cucharadas vegetal o aceite de girasol en una sartén grande. Para probar cuando esté listo, coloque un pedazo de pan rallado seco; si chisporrotea y se vuelve dorado rápidamente, está listo para usar.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Aceite De GirasolAceite De Girasol
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
21
Freír los pasteles de pescado a fuego medio durante unos 5 minutos por cada lado o hasta que estén crujientes y dorados.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
22
Servir con el resto de la salsa (exprime un poco de limón al gusto), rodajas de limón para exprimir y berros.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
BerrosBerros
LimónLimón
SalsaSalsa

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son mis mejores opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es Esperto Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.
Esperto Pinot Grigio
Esperto Pinot Grigio
Color pajizo brillante con reflejos dorados. Crujiente y limpio con nariz delicada de flor de naranja y rosa silvestre con albaricoque, melocotón blanco y piel de naranja. Crujiente, seco y bien estructurado con manzana dorada y cítricos.Maravillosamente versátil. Excelente como aperitivo y el complemento perfecto para aperitivos ligeros, ensaladas, pollo a la parrilla y mariscos frescos. Disfruta bien frío.
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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