Pasteles de Maíz Mexicanos (Cocinando para 2)

Name: Pasteles de Maíz Mexicanos (Cocinando para 2)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Maíz congelado Niblets frescos de Green Giant® Valley, cocido, escurrido; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno); 2 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada sin grasa; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/4 de taza de queso Cheddar rallado con bajo contenido de grasa; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo aceitunas maduras picadas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Salsa gruesa y gruesa Old El Paso®; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Mezcla Bisquick Heart Smart ®

La receta de Pasteles de Maíz Mexicanos (Cocinando para 2) está lista en unos 20 minutos y es sin duda un gran sin gluten y vegetariano opción para los amantes de la comida mexicana. Esta receta sirve 3 y cuesta 82 centavos por porción. Una porción contiene 133 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja aceitunas, mezcle, queso cheddar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pasteles de Maíz Mexicanos, Pasteles de Maíz Mexicanos, y Pasteles de Maíz Mexicanos de Cocción Lenta.

Instrucciones

Caliente la plancha antiadherente a 375 ° F o caliente la sartén a fuego medio; engrase con manteca si es necesario. En un tazón pequeño, revuelva la mezcla Bisquick®, la harina de maíz, la leche y las claras de huevo hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Claras De Huevo

Acortamiento

Mezcla Para Hornear

Harina De Maíz

Leche

Equipo que necesitarás

Sartén

Tazón

Vierta 1/4 de taza de masa en una plancha caliente. Cocine hasta que los bordes estén secos. Gire; cocine los otros lados hasta que estén dorados.

Equipo que necesitarás

Sartén

En otro tazón pequeño, mezcle la salsa, el maíz y las aceitunas.

Ingredientes que necesitarás

Oliva

Dientes De Ajo

Trigo

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque 1 pastel de maíz en cada uno de los 3 platos para servir en el microondas; extienda cada pastel con 2 cucharadas generosas de frijoles. Cubra cada uno con pastel de maíz adicional.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Frijol

Trigo

Extienda 1/3 taza de la mezcla de salsa por encima de cada pila de pasteles.

Ingredientes que necesitarás

Extender

Dientes De Ajo

Espolvoree cada porción con 1 cucharada de queso abundante.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Calienta en el microondas cada porción destapada a fuego alto aproximadamente 1 minuto o hasta que se caliente y el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Queso

Equipo que necesitarás

Microondas

Sirva con salsa adicional y crema agria si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Crema Agria

Dientes De Ajo

Equipo

Sartén

Tazón

Microondas

Ingredientes

Porciones:

591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Maíz congelado Niblets frescos de Green Giant® Valley, cocido, escurrido 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

Filetes de trucha de lago (aproximadamente cada uno)2

Helado de vainilla bajo en grasa, opcional 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

leche descremada sin grasa 281 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

1/4 de taza de queso Cheddar rallado con bajo contenido de grasa 12 cucharaditas de ajo en polvo

aceitunas maduras picadas 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

Salsa gruesa y gruesa Old El Paso®1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

Mezcla Bisquick Heart Smart ®

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano se puede combinar con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Podrías probar con los vecinos de Williams Selyem Westside Road, Pinot Noir. A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 140 dólares por botella.