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Pastel de Verduras Asadas

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Pastel de Verduras Asadas

Pastel de Verduras Asadas

El pastel de verduras asadas puede ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.93 por porción. Una porción contiene 442 calorías, 41g de proteína, y 12g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Si tienes verduras estofadas, salsa de espaguetis gruesa, frijoles sin sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 69%. Similar recetas Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, Bolsillos para Pastel de Pollo, y Sopa Casera de Pastel de Pollo.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine las verduras y el aderezo italiano, mezclando bien. Vierta la mezcla de verduras en una bandeja para hornear grande.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo ItalianoAderezo Italiano
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Hornee a 450 por 20 minutos o hasta que las verduras estén ligeramente doradas, revolviendo una vez.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retirar del horno. Reducir la temperatura del horno a 37
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Combine la mezcla de verduras asadas, la salsa de espaguetis y los frijoles en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Para PastaSalsa Para Pasta
JudíasJudías
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
6
Desenrolle la masa sobre una superficie de trabajo; espolvoree la masa con semillas de hinojo.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
PastaPasta
7
Extienda la masa a un rectángulo de 14 x 10 pulgadas; colóquela sobre la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PastaPasta
RolloRollo
8
Hornea a 375 por 30 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
9
Consejo: Las semillas de hinojo agregan sabor a la masa refrigerada de corteza de pizza y la hacen un poco más especial.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud33
Sin Leche
DietasSin Lácteos
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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