Pastel de Pastor de Lubina Chilena

Pastel de Pastor de Lubina Chilena
Lubina chilena Sheppard de la Tarta es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano receta con 60 porciones. Una porción contiene 25 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. Para 18 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Recipezaar tiene 1 abanicos. Si tiene salsa de barbacoa, pimienta, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 30%. Similar recetas Lubina Chilena, Lubina Chilena, y Lubina chilena en una bolsa (en Papillote).

Instrucciones

1
Coloque los siguientes ingredientes en una fuente de vidrio para hornear en este orden en particular:.1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra.1 taza de arroz salvaje cocido de grano largo.1 lb de lubina chilena ya horneada (filete al horno a 400 grados durante 30 minutos, no se puede cocinar en exceso este pescado).2/3 taza de Salsa de Barbacoa Orgánica Original de Annie
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen ExtraAceite De Oliva Virgen Extra
PescadoPescado
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
Arroz SilvestreArroz Silvestre
GranoGrano
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
HornoHorno
2
Pimientos verdes salteados en cubitos, champiñones shitake frescos y dos dientes de ajo.1 taza de puré de papas rojas.Sal marina y pimienta al gusto.** Tenga en cuenta: En los años 90, este pez fue sobreexplotado casi hasta la extinción. El Marine Stewardship Council, una agencia ambiental internacional con sede en Londres, ha sido certificado como sostenible (sí
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pimiento VerdePimiento Verde
Patata RojaPatata Roja
SetaSeta
ClavoClavo
AjoAjo
PescadoPescado
3
pequeña pesquería de lubina chilena en las Islas Georgias del Sur y Sandwich del Sur en el Atlántico Sur, cerca de la Antártida. Whole Foods y un grupo selecto de proveedores de gama alta solo comprarán el pescado de esa pesquería en particular debido a sus prácticas únicas, y esta pesquería representa solo alrededor del 10% de la cosecha total. Debido a esto, Whole Foods es el único lugar donde lo compraré también, y en muy raras ocasiones.**.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar con St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 23 dólares por botella.
San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
San MiguelEppan Ira Pinot Grigio
Dependiendo del suelo y el microclima, el Pinot gris varía desde un vino simple de uso diario hasta los crecimientos superiores absolutos. Los viñedos cálidos y expuestos al sol de los sitios de Anger, con sus suelos de grava de piedra caliza, son un ejemplo de libro de texto. El Anger Alto Adige Pinot Grigio tiene una estructura noble, un equilibrio agradable y una acidez fina, lo que lo convierte en un placer absoluto para beber. El blanco fuerte va bien con pescado y sopa de pescado, pechuga de pintada o filete de ternera.
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones60
Puntuación de Salud3
Revista