Pastel de Colibrí Aligerado
Pastel de colibrí aligerado podría ser el postre que está buscando. Esta receta hace 20 porciones con 188 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 19 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra compota de manzana, extracto de vainilla, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación no es tan impresionante. Recetas similares incluyen Cupcakes de Colibrí Aligerados con Glaseado de Queso Crema de Coco Tostado, Pastel de Colibrí, y Pastel de Colibrí.
Instrucciones
Cubra 3 cakepans redondos (de 9 pulgadas) con aerosol para cocinar; espolvoree 2 cucharaditas de harina uniformemente en las sartenes, agitando para cubrir.
Combine las 3 tazas restantes de harina y los siguientes 4 ingredientes en un tazón grande. Mezcle los huevos, el puré de manzana y el aceite; agregue a la mezcla de harina, revolviendo hasta que los ingredientes secos se humedezcan. (No batir. Agregue el puré de plátano, el extracto de vainilla y la piña.
Vierta la masa uniformemente en las sartenes preparadas.
Hornee a 350 minutos durante 23 a 25 minutos o hasta que un pico de madera insertado en el centro salga limpio. Enfríe las capas en sartenes sobre rejillas de alambre 10 minutos.
Retire las capas de las sartenes; enfríe completamente en rejillas de alambre.
Unte el glaseado de queso crema entre las capas y en la parte superior y los lados del pastel.
Pastel de colibrí Orginia por rebanada: Calorías 476 (45% de grasa); Grasa 24g (sáb. 6); Chol 57 mg; Sodio 191 mg.