La pasta de Grano Entero Horneada con espinacas y alcachofas podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 33g de proteína, 37g de grasa y un total de 754 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para Us $3,42 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 67 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes sal, nuez moscada, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 50 minutos. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 90%. Similar recetas Pasta Integral Horneada de Espinacas y Alcachofas, Pasta Cremosa de Espinacas y Alcachofas Al Horno, y Pasta al Horno con Espinacas y Alcachofas Flacas.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Coloque la rejilla del horno en el centro del horno. Precalienta el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
3
Descongela las espinacas en el microondas.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas
Equipo que necesitarás
Microondas
4
Escurrir y luego secar las espinacas tanto como sea posible escurriéndolas en un paño de cocina limpio.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas
Equipo que necesitarás
Toallas De Cocina
5
Pon a hervir una cacerola de agua.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
6
Añadir sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal
7
Agregue la pasta y cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete para al dente.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
8
Mientras tanto, caliente 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra en una sartén pequeña a fuego medio a medio-alto, agregue las chalotas y el ajo y cocine de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva Virgen Extra
Chalotes
Ajo
Equipo que necesitarás
Sartén
9
Agregue las alcachofas y cocine hasta que estén ligeramente doradas.
Ingredientes que necesitarás
Alcachofa
10
Agregue el vino para desglasar la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Mientras se cuecen las alcachofas y la pasta, en una cacerola a fuego medio a medio-alto, agregue la mantequilla. Cuando esté derretido, agregue la harina durante 1 minuto aproximadamente, luego agregue la leche y sazone con sal, pimienta y un poco de nuez moscada. Cocine de 5 a 6 minutos, o hasta que esté lo suficientemente espeso como para cubrir la parte posterior de una cuchara, ajuste los condimentos y agregue el queso Gruyere.
Ingredientes que necesitarás
Gruyere
Alcachofa
Condimento
Mantequilla
Nuez Moscada
Pimienta
Harina Para Todo Uso
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Leche
Sal
Equipo que necesitarás
Olla
Batir
12
Combine la salsa con las espinacas, la pasta y la alcachofa y revuelva hasta que se combinen.
Ingredientes que necesitarás
Alcachofa
Espinacas
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
Salsa
13
Transfiera la mezcla a una fuente para hornear y cubra con el queso restante. Enfriar y guardar para una comida preparada.
Ingredientes que necesitarás
Queso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
14
Hornee en una bandeja para hornear durante 45 minutos o hasta que esté dorada y burbujeante en la parte superior.