Pasta e Fagioli
Pastan e Fagioli podría ser la sopa que estás buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $1.12 por porción. Una porción contiene 259 calorías, 11g de proteína, y 5g de grasa. 27 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Una mezcla de ajo, frijoles, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 95%. Tratar Sopa de Pastan y Frijoles de 30 minutos (Pastan y Fagioli), Pastan e Fagioli con Salsicce (Pastan y frijoles con Salchicha), y Pastan E Fagioli (Pastan y frijoles) de Sarah Olsen para recetas similares.
Instrucciones
Calienta el aceite en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio. Cocina el apio, las zanahorias, la cebolla y el ajo hasta que estén tiernos.
Revuelva el caldo, el condimento italiano y los tomates en la sartén.
Calentar a hervir. Reduzca el fuego a bajo y cocine durante 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas y crujientes.
Agregue la pasta y los frijoles y cocine durante 5 minutos.
Coloque la mitad de la mezcla de caldo en una licuadora o procesador de alimentos. Cubrir y mezclar hasta que quede suave.
Vierta la mezcla en puré en la sartén. Cocine a fuego medio hasta que la mezcla esté caliente.