Pasta Cremosa de Col Rizada con Espárragos

Name: Pasta Cremosa de Col Rizada con Espárragos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 manojo Espárragos, recortados y cortados en trozos del tamaño de un bocado; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO garbanzos escurridos; 425 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates cortados en cubitos; 2 clavo ajo picado; 142 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO queso de cabra; 1 el jugo de limón; 1 cabeza col rizada limpia y cortada en trozos; 4 camarones y venas sal, pimienta y hojuelas de chile rojo al gusto; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO espaguetis de trigo integral (1/2 de una bolsa típica)

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el cremoso Pastan de Col rizada de espárragos. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 461 calorías, 26g de proteína, y 11g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.14 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de queso de cabra, garbanzos, ajo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Pasta Primavera con Guisantes, Espárragos y Col Rizada, Salchicha de Pollo Cremosa y Pasta de Col Rizada, y Pasta Cremosa Vegana Fácil con Col Rizada.