Pasta con Mejillones y Monterey Jack

Name: Pasta con Mejillones y Monterey Jack
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada capellini cocido caliente o cabello de ángel (aproximadamente 12 onzas de pasta cruda); 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Chardonnay u otro vino blanco seco; 3 dientes de ajo picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas picadas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mitad y mitad; 57 chile habanero 1/2 taza de queso Monterey Jack rallado; 907 chile habanero mejillones, fregados y desbrozados; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) filetes de tira de ny; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo picado; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) 1/2 taza de vino marsala dulce; 710 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espinacas picadas

La pasta con mejillones y Monterey Jack podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 5 personas. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 584 calorías, 28g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $2.15 por porción, esta receta cubiertas 39% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, pimienta, espinacas y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un excelente puntuación espátula de 87%. Tratar Pasta con Mejillones y Monterey Jack, Ensalada de Pasta Monterey Jack Picante, y Albóndigas Monterey Jack para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite en un horno holandés a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Delgado-

Equipo que necesitarás

4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas

Agregue el pimiento, la cebolla y el ajo; saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo

Ajo Goya®

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Agregue el vino y los mejillones; tape y cocine durante 5 minutos o hasta que los mejillones se abran. Deseche los proyectiles sin abrir.

Ingredientes que necesitarás

Caja De Espaguetis Secos

(recomendado: Salsa A1)

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Retire los mejillones de la sartén con una cuchara ranurada; enfríe.

Ingredientes que necesitarás

Caja De Espaguetis Secos

Equipo que necesitarás

Ball® O Kerr® Pint Con Tapas Y Bandas

Tomate En Rodajas, Opcional

Retire la carne de los mejillones; reserve. Descarta las conchas.

Ingredientes que necesitarás

Caja De Espaguetis Secos

(recomendado: Salsa A1)

Agua Para Permitir

Agregue el queso, mitad y mitad, sal y pimienta negra a la sartén; reduzca el fuego y cocine durante 5 minutos o hasta que el queso se derrita. Agregue los mejillones y cocine durante 4 minutos o hasta que se calienten completamente.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)