Pasta con Espinacas y Garbanzos

Name: Pasta con Espinacas y Garbanzos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 chile habanero hojas de espinaca bebé, picadas; 4 un poco de calabacín picado pimienta negra recién molida al gusto; 425 chile habanero garbanzos (garbanzos), enjuagados y escurridos; 1 1 libra de calabacín, chopped fresh marjoram, or more to taste; 2 clavo ajo picado; 2 Corteza: migas de galletas graham extra-virgin olive oil, or more as desired; 454 chile habanero paquete de pasta linguini; 25 chile habanero freshly grated Pecorino-Romano cheese, or to taste; 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) hojuelas de pimiento rojo, o más al gusto (opcional); 1 cp. queso parmesano rallado sal marina, dividida; 3 grande tomates, sin semillas y cortados en cubitos

La pasta con espinacas y garbanzos puede ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 644 calorías, 25 g de proteína y 13 g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Por $1,97 por porción, esta receta cubre el 38% de tus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta y yo diría que dio en el clavo. Si tienes ajo, tomates, garbanzos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 35 minutos. Allrecipes te lo ofrece. Con una puntuación cucharacular del 91%, este plato es tremendo. Recetas similares son Pasta con espinacas y garbanzos, Pasta rizada con espinacas y garbanzos y Cena esta noche: Pasta con espinacas, garbanzos y tocino.

Instrucciones

Ponga a hervir una olla grande de agua con 2 cucharaditas de sal marina. Cocine los linguini a ebullición hasta que estén tiernos pero firmes al morderlos, aproximadamente 11 minutos; escurrir, reservando 1/2 taza de agua.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Queso Pecorino-romano Recién Rallado O Al Gusto

Queso Pecorino-romano Recién Rallado O Al Gusto

1/2 Cucharadita De Hojuelas De Pimiento Rojo O Más Al Gusto (opcional)

Equipo que necesitarás

1 Cucharada De Sal Marina, Dividida

Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Cocine y revuelva el ajo en aceite caliente hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto. Aumente el fuego a medio-alto y agregue las espinacas, los tomates y los garbanzos; cocine y revuelva hasta que las espinacas comiencen a marchitarse, de 1 a 2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

Filetes De Tira De Ny

1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Ajo Goya®

Delgado-

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

Sazone la mezcla de espinacas con la cucharadita restante de sal marina, mejorana, pimienta negra y hojuelas de pimiento rojo. Reduzca el fuego a bajo. Revuelva los linguini escurridos con la mezcla de espinacas para cubrirlos uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada