Pasta a la Checca

Name: Pasta a la Checca
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rúcula fresca (opcional); 2 dientes de ajo, pelados y finamente picados; 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra recién molida al gusto; 4 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra; 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. espaguetis finos; 2 pinta tomates cherry (como variedades naranjas, rojas y amarillas en forma de lágrima)

Pasta a la Checca

Pasta à la Checca podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Una porción contiene 373 calorías, 10g de proteína, y 16g de grasa. Para $3.6 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Dirígete a la tienda y compra rúcula, aceite de oliva, sal kosher y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es excepcional. Tratar Pasta a la Checca con Burrata, Alla Checca, y Espaguetis con salsa Checca para recetas similares.

Instrucciones

Cocine la pasta hasta que esté al dente.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Mientras tanto, en un tazón grande, exprima los tomates para separarlos (es más rápido que cortarlos, y es probable que a su hijo le encante unirse).

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el ajo, el aceite,la rúcula (si se usa), la sal y la pimienta; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Rúcula

Ajo

Pimienta

Sal

Aceite De Cocina

Escurrir la pasta (reservando 1/2 taza de agua) y mezcla con los tomates. Si la pasta aún está un poco seca, agregue un poco de agua de cocción.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Agua

Deje reposar hasta que el calor de la pasta haya cocido los tomates y el ajo ligeramente y la rúcula se haya marchitado, de 1 a 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Rúcula

Ajo

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Servir caliente o a temperatura ambiente.

Por porción: 357 calorías, 15 g de grasa (2 g saturadas), 0 mg de colesterol, 13 mg de sodio, 48 g de carbohidratos, 4 g de fibra, 9 g de proteína

Datos Nutricionales

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Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

rúcula fresca (opcional)2

dientes de ajo, pelados y finamente picados 4camarones y venas

Sal Kosher y pimienta negra recién molida al gusto 43 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada

aceite de oliva virgen extra 2271 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.

espaguetis finos 2pinta

tomates cherry (como variedades naranjas, rojas y amarillas en forma de lágrima)

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores selecciones para italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. El Castello di Meleto Chianti Classico Gran Selezione con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 62 dólares por botella.