La receta de la Parrilla Mixta Italiana está lista en aproximadamente 1 hora y 50 minutos y es definitivamente un súper sin gluten, sin lácteos y enteros 30 opción para los amantes de la comida mediterránea. Esta receta sirve 8 porciones con 471 calorías, 36g de proteína, y 35g de grasa cada. Para $2.2 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de BettyCrocker.com tiene 1 ventiladores. Una mezcla de agua, perejil, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la cebolla, puede seguir este plato principal con el Cupcakes de Maíz Dulce como postre. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 49%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Parrilla Mixta Mediterránea, Fajitas a La Parrilla Mixtas, y Parrilla mixta sin carne para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes de Aceite de Limón con hierbas. Tapar y dejar reposar al menos 1 hora para mezclar los sabores.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Limón
Equipo que necesitarás
Tazón
2
En una cazuela de 2 cuartos para microondas, coloque las salchichas, el agua y la cebolla. Tapar y calentar en el microondas a fuego alto 5 minutos; reorganizar las salchichas. Vuelve a tapar y calienta en el microondas a fuego medio (50%) de 5 a 7 minutos o hasta que las salchichas ya no estén rosadas en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
Cebolla
Agua
Equipo que necesitarás
Microondas
3
Retire las salchichas; deseche la cebolla y el agua.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
Cebolla
Agua
4
Cepille la parrilla con aceite vegetal.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Parrilla
5
Caliente brasas o parrilla de gas para calor directo.
Equipo que necesitarás
Parrilla
6
Cepille todos los lados del pollo, la carne de res y las salchichas con la mezcla de aceite.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
Pollo Entero
Carne
Aceite De Cocina
7
Ase las carnes descubiertas a fuego medio, cepíllelas con frecuencia con la mezcla de aceite y voltéelas de vez en cuando, durante los siguientes momentos: Ase la carne de res 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Carne
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
8
Agregue el pollo y continúe asando a la parrilla. Asa la carne de res de 12 a 16 minutos o a la cocción deseada. Ase el pollo a la parrilla de 15 a 20 minutos o hasta que el jugo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170).
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Jugo
Carne
Equipo que necesitarás
Parrilla
9
Agregue las salchichas cocidas durante los últimos 5 a 10 minutos de girlling a doradas.