Si $1.72 por porción cae en su presupuesto, Parmesano-Limón Mahimahi podría ser un excelente sin gluten y pescatariano receta para probar. Esta receta sirve 30. Una porción contiene 91 calorías, 9g de proteína, y 5g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Ve a la tienda y compra vinagre balsámico, aceite de oliva, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Mahimahi con Cebolla, Alcaparras y Limón, Mahimahi BLT, y Mahimahi Escabeche.
Instrucciones
1
Precaliente la parrilla a fuego medio (300F a 177°). Mezcle el calabacín, los pimientos, la cebolla y el condimento italiano con 2 cucharadas. aceite de oliva en un tazón grande o sartén para asar. Asa las verduras, cubiertas, hasta que estén tiernas pero aún crujientes, de 4 a 6 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Condimento Italiano
Pimiento
Vegetal
Aceite De Oliva
Calabacines
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén Para Asar
Parrilla
Tazón
2
Transfiera las verduras a una tabla de cortar y córtelas en trozos pequeños.
Ingredientes que necesitarás
Vegetal
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
3
Batir el vinagre balsámico, 1 cucharadita. jugo de limón, 1 Cucharada restante. aceite de oliva y 1 cucharadita. cada uno, sal y pimienta en un tazón grande; agregue las verduras y mezcle. Tapar y dejar reposar.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre Balsámico
Sal Y Pimienta
Jugo De Limón
Vegetal
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
4
Batir el queso con mayonesa, ralladura de limón y 3 cucharadas. jugo.
Ingredientes que necesitarás
Ralladura De Limón
Mayonesa
Queso
Jugo
Equipo que necesitarás
Batir
5
Espolvorear el pescado con sal y pimienta y untar con la mezcla de queso.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Queso
Pescado
6
Cepille las rejillas de la parrilla con aceite. Ase el pescado, cubierto, hasta que esté cocido, de 3 a 4 minutos por lado para los filetes o de 6 a 8 minutos por lado para los filetes.
Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Podrías probar Esperto Pinot Grigio. A los críticos les gusta con una calificación de 4.5 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.