Parmesano de Pollo con Salsa de Tomate Asada al Horno

Name: Parmesano de Pollo con Salsa de Tomate Asada al Horno
Prep time: 1 h 12 min
Cook time: 1 h 12 min
Total time: 1 h 12 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 2 paquetes de champiñones blancos en rodajas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. tomates cherry, cortados a la mitad; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible caldo de pollo sin sal; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada leche sin grasa; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. queso mozzarella fresco, en rodajas muy finas; 1 1 libra de calabacín, tomillo fresco picado o 1-1/2 cucharadita de tomillo seco, dividido; 4 dientes de ajo, en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada mayonesa de canola (como Hellmanns); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva dividido; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible panko de trigo integral; 6 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1,5 onzas de queso parmesano, rallado y dividido (aproximadamente; 1 chalote, en rodajas; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Parmesano de pollo con Salsa de tomate Asada al horno podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 33g de proteína, 26g de grasa y un total de 439 calorías. Para $3.06 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tiene chalota, pimienta, tomates cherry y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Salsa de Tomate Asada al Horno, Salsa de Tomate Asada al Horno, y Salsa Marinara de Tomate y Albahaca Asada al Horno para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 37

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Combine los tomates y 1 cucharada de aceite; mezcle. Coloca la mezcla de tomate en una sartén para rollitos de gelatina.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

(o Su Elección De Remolino De Canela, Pasas, Manzana, Etc.)

Discos De Cobertura De Caramelo De Color Rojo Y/o Verde, Opcionales

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Hornee a 375 por 35 minutos o hasta que se doren.

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Aumentar la temperatura del horno a 42

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén mediana a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la chalota; cocine durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Crema Batida Espesa Adicional

Agregue el ajo; cocine 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible

Agregue los tomates, el caldo, el vino, el tomillo, la sal y la pimienta; cocine durante 4 minutos o hasta que el líquido casi se evapore.

Ingredientes que necesitarás

2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas

1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)

Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir

1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada

Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Coloque el panko en una sartén grande; cocine a fuego medio durante 3 minutos o hasta que esté tostado, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Pan Rallado Panko O Harina De Matzá

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Corte cada pechuga de pollo por la mitad horizontalmente para formar 4 chuletas.

Ingredientes que necesitarás

1 1/4 Tazas De Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Pepitas

Combine la mayonesa, la mitad del queso parmesano y la leche en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo

Plátanos, Cortados En Rodajas De 1/4 De Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

3 Palitos De Pretzel

Extienda la mezcla de mayonesa uniformemente sobre ambos lados de las chuletas.

Ingredientes que necesitarás

2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo

20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca

Combine el panko, el ajo en polvo y la mitad restante de queso parmesano en otro plato. Escurre las chuletas en la mezcla de panko.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Queso Crema Bajo En Grasa

Rodajas De Pepino Inglés En Forma De Media Luna

Pan Rallado Panko O Harina De Matzá

Coloque las chuletas en una rejilla recubierta con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto

Equipo que necesitarás

Trocitos De Naranja Para Hornear M&m

Coloque la rejilla en una bandeja para hornear.

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados

Hornea a 425 por 15 minutos o hasta que el pollo esté listo.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®

Precaliente la parrilla a fuego alto.

Equipo que necesitarás

Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)

Cubra cada chuleta con 2 cucharadas de mezcla de tomate; cubra la mezcla de tomate de manera uniforme con queso mozzarella. Ase 3 minutos o hasta que el queso esté burbujeante.

Ingredientes que necesitarás

Cucharadita Colmada De Perejil Fresco De Hoja Plana Picado